Ez az étrend, amellyel Vanessa Hudgens öt kilót fogyott egy hónap alatt

A színésznő egy étkezési tervet követett, amelyet 2013-ban dolgozott ki, hogy segítsen neki abban a tíz kilóban, amelyet le kellett szereznie, hogy terhes tinédzsert játszhasson a „Gimme Shelter” filmben.

A színésznő egy étkezési tervet követett, amelyet 2013-ban dolgozott ki, hogy segítsen neki abban a tíz kilóban, hogy megszerezzen egy terhes tinédzsert egy filmben.

Vanessa Hudgens énekesnőnek és színésznőnek a lehető legjobb fizikai állapotban kell maradnia, hogy eleget tudjon tenni minden szakmai elkötelezettségének, amely jelenleg magában foglalja a „Powerless” című új sorozatának népszerűsítését. Ahhoz, hogy elegendő energiája legyen, és ugyanakkor megmutassa a szívroham sziluettjét, úgy döntött, hogy szigorúan betartja a diétát, amelyből áll egyél avokádót naponta, reggelire tojást és szalonnát, ebédre salátát csirkével és vacsorához lazacot zöldséggel, plusz diót egész nap nassolásra.

"Amióta kb. Az elmúlt hónapban újra így ettem, négy és fél kilót fogytam. És ez sok a magasságomhoz [1 méter 55]", A „High School Musical” egykori sztárja a Women Health című új interjúban biztosítja.

---