A medencefenék gyakorlása szex közben Igen, elmondjuk, hogyan! Indasec Discreet® szakértők
Ahogy azt már korábbi alkalmakkor elmondtuk, a medencefenék szorosan kapcsolódik szexuális kapcsolataink minőségéhez, amellett, hogy testünk más aspektusaihoz kapcsolódik.
A medencefenék az, hogy a izmok és szalagok összessége, amelyek bezárják a hasüreget a csomagtartó alsó részén, és amelynek feladata a hasi szervek támogatása (húgyhólyag, méh, hüvely és végbél) megfelelő működése. Ha a medencefenék meggyengült, az különböző problémákat okozhat testünknek, az enyhe veszteségektől a hátfájásig vagy akár szexuális zavarokig.
Között okok, amelyek a medencefenék gyengülését okozhatják van hüvelyi szállítás, krónikus székrekedés, az ütősport gyakorlása, a túlsúly, a légzőszervi megbetegedések, néhány agresszív orvosi kezelés, a folyadék visszatartása vagy a túlsúly megtartása. Ha többet szeretne tudni a medencefenék gyengeségének okairól és annak erősítéséről, kattintson ide.
Orgazmusok és medencefenék
Lehet, hogy nem gondolja, hogy az orgazmusok nagy kapcsolatban állnak a medencefenékkel, de az az igazság, hogy a hüvelyi kenés szintje kulcsfontosságú szempont sok szexuális diszfunkció esetén. Ez akár megakadályozhatja, hogy elérjük az orgazmust, amely szorosan összefügg a medencefenékkel.
Medencefenék gyakorlatok, mint a jól ismert Kegel-gyakorlatok, tartsa a hüvely falait erezetten, csupa vér, amely javítja a kenőfolyadékért felelős mirigyek működését (Bartholin mirigyei).
A medencefenék gyakorlása javítja a szexuális izgalommal kapcsolatos esetleges problémákat is., a szexuális válasz minden fázisának javítása, amely közvetlenül kapcsolódik az orgazmushoz.