A mediterrán étrend betartása, a fizikai aktivitás szintje és a test elégedetlensége az alanyokban

A Murcia régióban élő 16-50 év közötti emberek elhízásának, a mediterrán étrend betartásának, a fizikai aktivitásnak és a test elégedetlenségének elemzése.

betartása

Módszer

Leíró és keresztmetszeti vizsgálat. Nyolcvanöt ember (58 férfi) 16-50 év közötti, 3, homogén szociodemográfiai jellemzőkkel rendelkező sportközpontból. Antropometriai értékeket rögzítettünk. Ezt követően a mediterrán étrend, a nemzetközi fizikai aktivitás kérdőív (IPAQ) és a test elégedetlenségének tesztje (BSQ) betartási tesztet kaptak, és statisztikailag összefüggésben álltak velük.

Eredmények

Megfigyelhető, hogy mind a férfiak, mind a nők fizikai aktivitása alacsony az IPAQ kérdőív szerint. A férfiak heti MET/min értéket 3 687,9 (SD = 3137,2) jelentett, ami lényegesen magasabb, mint a nőké.

A test elégedetlenségében azt látjuk, hogy a nők testükkel való aggodalma (59,3%) nagyobb, mint a férfiaké (31%), statisztikailag szignifikáns különbséggel (p = 0,013). Az étkezési szokások és a BMI nem mutat statisztikailag szignifikáns különbséget a nem alapján.

A mediterrán étrend betartásának tesztje során megfigyelhető, hogy a túlsúlyosak 95,3% -ának közepes/alacsony pontszáma van, és csak 4,7% -ának van magas pontszáma (p = 0,128). A túlsúlyosak pontszáma heti 2 935,73 MET/perc (SD = 2633,16), a túlsúlyosaké pedig 3826,73 (SD = 3164,93; p = 0,268). Jelentős különbségek vannak a test elégedetlenségének értékei tekintetében. A túlsúlyosak aggodalmának mértéke 53,5%, összehasonlítva az anélküliekével, akik aggodalomra ad okot 26,2% (p = 0,014).