A mediterrán étrend kedvez az egészséges öregedéssel összefüggő bélbaktériumoknak

Lassíthatja a törékenység és a kognitív hanyatlás előrehaladását - javasolja a "Gut" folyóiratban megjelent tanulmány

@abc_salud Madrid Frissítve: 2020.02.19. 11:21

mediterrán

Kapcsolódó hírek

A mediterrán diéta nemcsak növeli az „egészséges” öregedéssel kapcsolatos bélbaktériumok típusait, hanem csökkenti a kapcsolódó mikroorganizmusok idős embereknél káros gyulladással jár. Az eredményeket a «Gut» magazinban teszik közzé.

Az öregedés a testi funkciók romlásával és a gyengeséggel járó fokozott gyulladással jár. A mediterrán étrend hatással lehet a bélbaktériumokra, hogy lassítsa a betegség előrehaladását fizikai gyengeség és a kognitív zavar az idősebb embereknél a jelentés azt sugallja.

Korábbi kutatások szerint diéta gyenge/korlátozó, Az idősebb emberek körében gyakori, különösen a tartós bentlakásos gondozásban lévők, csökkentik a baktériumok körét és típusait (mikrobiom) a bélben található, és gyorsítja a törékenység kialakulását.

Ezért a kutatók azt akarták megtudni, hogy a mediterrán étrend képes-e fenntartani az idősek belében a mikrobiómát, és elősegítheti-e a az „egészséges” öregedéssel járó baktériumok.