A mediterrán étrend segíthet az IVF-ben szenvedő nőknek a terhesség elérésében; A
Új kutatások szerint az asszisztált reproduktív kezelést megelőző hat hónapban "mediterrán" étrendet követő nőknek sokkal nagyobb az esélyük a teherbe esésre és az élő csecsemő megszületésére, mint azoknak a nőknek, akik nem követték az ilyen rendszert.
A kutatók az in vitro megtermékenyítés (IVF) kezelés előtt megkérdezték a nőket az étrendjükről, és megállapították, hogy azok, akik több friss zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát, hüvelyeseket, halat és olívaolajat, valamint kevesebb vörös húst ettek, 65-68 százalékkal többet regisztráltak valószínűleg sikeres terhességet és születést fog elérni a mediterrán stílusú étrendet legkevésbé betartó nőkhöz képest.
Az "Emberi szaporodás" című folyóiratban megjelent tanulmány az étrendi szokásokra összpontosított, nem pedig az egyes tápanyagokra, ételekre vagy élelmiszercsoportokra. Értékelte 244 nő étrendjét egy étkezési gyakorisági kérdőív segítségével, amikor beiratkoztak egy asszisztált fogantató egységbe Athénban, Görögországban az első IVF kezelésükre.
A kérdőívben arról kérdezték őket, hogy milyen gyakran ettek bizonyos ételcsoportokat az előző fél évben; Az eredmények a nők MedDiet pontszámát kapták, amely 0 és 55 között mozgott, a magasabb pontszámok pedig azt jelezték, hogy jobban betartják a mediterrán étrendet. A nők 22-41 évesek voltak és nem elhízottak (testtömeg-index kevesebb, mint 30 kg/m2).
A kutatók Nikos Yiannakouris docens vezetésével az athéni Harokopio Egyetem Táplálkozási és Dietetikai Tanszékén MedDiet pontszámuk alapján három csoportba osztották a nőket: az első csoport 18 és 30 között, a második pontszámot kapott 31-35, a harmadik csoport pedig 36-47 pontot kapott.
A férfiak spermájának is előnyös
A szerzők azt találták, hogy a legmagasabb pontszámot kapott csoport 86 nőjéhez képest a legalacsonyabb pontszámot kapott 79 nőnél a terhességi ráta (29 vs. 50 százalék) és az élveszületés (26,6 vs. 48,8 százalék) szignifikánsan alacsonyabb volt. Amikor a kutatók 35 évesnél fiatalabb nőket néztek meg, azt találták, hogy a MedDiet-pontszám minden egyes ötpontos javulása körülbelül 2,7-szer nagyobb eséllyel jár a sikeres terhesség és az élő születés elérésére.