A megbocsátás ugyanaz, mint a felejtés - Jobb az egészséggel
Az életben mindannyian kisebb csalódásokat szenvedünk. Akár egy pár szintjén, akár barátaink körében, gyakran előfordul néhány hazugság, sőt árulás is, amely összetöri a szívünket. Megbocsáthatunk és folytathatjuk az életünket, de el is felejthetjük?
A neheztelés, a megbocsátás és a felejtés lehetetlensége
Aki soha nem mondott hazugságot és nem érezte magát elárultnak? Ez a két elem az életünk része, akár akarjuk, akár nem, és több kárt okoznak nekünk, ha részévé válunk egy olyan embernek, akit megbecsülünk.
Tények és szenzációk, amelyek nagy érzelmi fájdalmat okoz mert nemcsak elárultnak, hanem bántottnak is érezzük magunkat. Most sokszor mindennek ellenére továbbra is szeretjük ezeket az embereket, és úgy döntünk, hogy megbocsátunk, hogy továbbra is fenntartsuk azt a számunkra oly fontos kapcsolatot.
De, A megbocsátás azt jelenti, hogy felejt? Teljesen. És itt merül fel néha a probléma. Kénytelenek vagyunk kiszorítani a történteket, hogy megpróbáljunk normális életet élni, anélkül, hogy előbb feldolgoztuk volna a helyzetet.
"Pala és új fiók." Ez nem valami egészséges, és nem is segít érzelmi egyensúlyunkban. Mielőtt megbocsátanánk, el kell jutnunk a probléma mélypontjáig és nézz szembe az egyes pontjaiddal.
Meg kell állapodnunk a másik személlyel és mindenekelőtt, világos magyarázatot kell kapnunk. Miután megértette és feltételezte a problémát, megbocsáthatunk.
De szakértők szerint, a feledés soha nem fog eljönni, agyunknak egyáltalán nincs „nullázása”, egy piros gomb, amelyet kikapcsolhatunk és újraindíthatunk, mint egy számítógépben, amely lehetővé teszi számunkra, hogy teljesen megfeledkezzünk a történtekről.
Az emberek mindenek felett érzelmi lények. És így, minden fájdalmas esemény nyomot hagy bennünk, olyan nyom, amelyet lehetetlen elfelejteni. De igen, élhetünk vele, amíg nem veszélyezteti integritásunkat és önbecsülésünket.