A melatonin Gossiping - A legjobb fórum a pletykákról a jogdíj és hírességek témában
fehér
Mivel most a normoni laboratóriumok kiadtak egy melatonin alapú terméket, amelyet a tévében hirdetnek, úgy döntöttem, hogy beveszem.
10 napja szenvedek fájdalommal, és egyáltalán nem veszek észre semmit, bármilyen hatást, remélem, hogy legalább nem árt nekem.
Mondhatja valaki, aki veszi, tapasztalatairól?
Melatonin
Vendég
fehér
Orfeusz
Vendég
Törölt 5575 tag
Vendég
A passiflorát tapasztalatból javaslom, a legjobb az egészben, hogy ez homeopátiás megoldás, és nem hiszem, hogy mellékhatásai lennének, legalábbis az én esetemben nem szenvedtem el őket, gyógyszertárban értékesítik, forduljon orvoshoz vagy gyógyszerészhez az adagolás és a lehetséges káros hatások szempontjából. Nagy stressz idején remekül aludt és ellazult.
http://www.dhu.es/skin/passiflora_ptk.aspx (hé, vannak más márkák is, csak példaként állítottam)
SuperCotilla
Pletyka és moderátor
Néhány napig szedtem, és nem éreztem semmi hatást, sem pozitív, sem negatív hatást. Amikor el akarok aludni, mint egy csecsemő, készítek magamnak egy Égi Fűszeres teát aludni, látványos, kamillát, fodormentát, virágokat, szederleveleket, narancsvirágot, galagonyát és rózsagombot hoz. Csodálatos márka, minden benne van, és most a Keurig * kávéfőző *.
fehér
quelita
Kicsit elkéstem a témáról, de el akarom hagyni a véleményemet róla, határozottan védem a melatonint, már régóta szedem és védem a használatát, de ezen kívül néhány évekkel ezelőtt a melatoninnal kapcsolatos tudományos projekteken dolgoztam, és ismerem a tudományos alapokat, amelyek védik a használatát,
Először mondd, hogy a melatonin nem hipnotikus, ezért nem okoz álmosságot, és ezért semmit sem fogsz észrevenni a szedésekor, de ez nem azt jelenti, hogy nincs hatása, funkciója az (úgymond) felkészülés. a test alvási fázisra, az alvásba való belépéshez,
A melatonin egy olyan hormon, amelyet agyunk a tobozmirigy nevű régióban szintetizál, az életkor előrehaladtával kevesebb melatonin termelődik, mivel az évek során a toboz meszesedése következik be, ezért jó, ha az életkor előrehaladtával melatonint szedünk, mondjuk kiegészítjük a olyat, amelyet testünk már nem produkál, mint kellene a jó alváshoz,