A Melissa nagy előnyei és gyógyászati tulajdonságai
Ezt a növényt citromfűnek, citromlevélnek vagy citromfűnek is nevezik, de tudományos neve Melissa officinalis.
Évelőnek minősített gyógynövény, amely a Lamiaceae családba tartozik.
A mediterrán térségből és Dél-Európából származik, így mindannyiunk számára jól ismert. Erős citromaromájú, emellett nyugtató hatást gyakorol a testre, illatanyagában széles körben használják a parfümiparban.
Termesztésének köszönhetően jelenleg Európa mérsékelt égövében honosodott meg.
Vadul növekszik nedves réteken, erdei tisztásokon, a folyók partján vagy a megművelt területeken és sövényekben, valamint olyan talajokban is, ahol rengeteg szerves anyag van.
Homokos talajokban nő, amelyek jól vízelvezetettek, és nem igényelnek napfényt. Forró éghajlaton kívül télen elveszíti leveleit, tavasszal pedig ismét kihajt.
Melissa az egészségre is kiválóan alkalmas, ezért itt megmutatjuk azokat az előnyöket, tulajdonságokat és felhasználási módokat, amelyeket ennek a mesés növénynek adhat.
Melissa tulajdonságai.
Ez a növény, amelyet rendszeresen fogyasztanak mindig orvosának felügyelete mellett, hozzájárulhat bizonyos egészségügyi problémák javításához. Széles körben használják a szorongás és a stressz csökkentésére, pihentető és alvásunk minőségének javítása.
Méhfű segíthet az idegproblémák leküzdésében, így általában stressz, szorongás, idegesség stb. kezelésére használják.
Infúziója az egyik legjobb a szorongás csillapítására, mivel pihentető hatást produkál.