A menta infúzió jellemzői és tulajdonságai Infusionism
A menta infúziót az ókor óta használják mindenféle betegség kezelésére. Ennek oka, hogy mindenféle egészségügyi előny tulajdonítható neki, például javítja az emésztést és megszünteti a gázokat, vagy segíti a relaxációt a jobb alvásban.
A menta infúzió tulajdonságai az egészség érdekében
A 380 növény hatékonyságára és biztonságosságára vonatkozó bizonyítékok szintjét elemző szakértői csoport, a német Egészségügyi Minisztérium E. Bizottsága által jóváhagyott felhasználások közé tartoznak a légzőszervi rendellenességek, az epeúti rendellenességek és az emésztőrendszerrel kapcsolatos problémák.
Segít az emésztésben
Ezenkívül kilenc tanulmány áttekintése szerint az irritábilis bél szindrómában szenvedők, akik két héten át fogyasztottak borsmenta vegyületeket, javították tüneteiket a kontroll csoportokhoz képest (6).
Antioxidáns és antibakteriális hatás
Fenolos komponensek, például rozmarinsav és flavonoidok (eriocitrin, luteolin és hesperidin), különböző vizsgálatok arra a következtetésre jutottak, hogy a menta antibakteriális és antioxidáns hatású (2).
Emiatt úgy gondolják, hogy a borsmenta helyi alkalmazása segíthet a gombás fertőzések tüneteinek javításában.
Potenciális rákellenes hatás
Bár további kutatásokra van szükség ebben a témában, számos tanulmány elemzi a borsmenta lehetséges megelőző hatásait a rák ellen, mivel magas a flavonoid tartalma.
Egy in vitro vizsgálat kimutatta a borsmenta bizonyos rákellenes aktivitását (4). További vizsgálatokra van azonban szükség.