A méregtelenítő megrázkódik, jók vagy rosszak? Divat vagy egészség

Veszélyesek lehetnek

Néhány évvel ezelőtt beérkezett trend. Ez a fajta készítmény mindenféle ételt lehetetlen kombinációban kever össze, egészséges halo kíséretében. Mi igaz ebben?

A kifejezés 'méregtelenítés' (tól től 'méregtelenítés') mindenféle készítményre utal, például gyümölcslevekre, turmixokra vagy akár diétákra, amelyek tartalmazzák ezt a minősítőt. Ez a név a a test megtisztítása vagy megtisztítása, lévén ezek a készítmények fogyás céljából, valamint időnként egyesek testének „tisztítására” vagy „méregtelenítésére” szolgálnak túlzások, mint a karácsony.

rosszak

Ez egy másik divat, amelyet olyan országokból importálnak, ahol már hosszabb ideje létrejött, és egyre több olyan létesítményt találhat, amely még „kezelések méregtelenítés '.

Mi a méregtelenítés és mi nem?

Az első akadály, amelyet megtalálhatunk, az annak meghatározása, hogy mi a méregtelenítő termék. Ezen a címleten belül turmixokat, gyümölcsleveket vagy turmixokat találunk, általában gyümölcsök és/vagy zöldségek keverékével, hozzáadott kiegészítőkkel mint alkalomadtán a spirulina. Vannak még a 'szuperélelmiszerek'trendi, mint a kelkáposzta vagy a kelkáposzta, a gyömbér vagy az açaí.

"A magas oxalátfogyasztás (nagyon gyakori ezekben a rázkódásokban) a vesekövek megjelenésével jár együtt"

Másrészről ezekre a készítményekre egészséges állítások vonatkoznak, sok esetben, például egzotikus név felirata: „jó a vese számára”, „javítja a vérnyomását” vagy mások. Ezen állítások megfogalmazásához azonban meg kell felelni az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) által diktált előírásoknak, amelyek a kiegészítők hatékonyságának értékeléséért és szabályozásáért felelősek., adalékanyagok és élelmiszer-összetevők, és adott esetben jóváhagyja egészségre vonatkozó állítások (a méregtelenítést nem beleértve).

Hasznosak?

Úgy tűnik, hogy gyümölcsök és zöldségek alapján elkészítve érdekes módon bevezethetnék ezeket az ételeket az étrendbe. Azonban nem tulajdoníthatunk ilyen típusú keveréknek a puszta tápértékén túlmutató tulajdonságok. Nincs semmi az ilyen típusú készítményekben, amelyek a a testet megtisztítják vagy méregtelenítik. Normál körülmények között ezt a funkciót a máj, ahol hála citokrómok a toxinok átalakulása a vesén keresztül történő későbbi eliminációjuk érdekében történik.