A mérleg csak kilogramm súlyt mér


Bár a címsor állítása egyértelműnek és jól ismertnek tűnik, sokan túlbecsülik azt, amit mérleg és észrevehetően szomorúvá válnak, amikor nem fogynak, vagy túlzottan boldognak érzik magukat, amikor néhány gramm testtömeg lefogyott. A skála azonban nem méri az egészséget, az intelligenciát, a szépséget, a sikert vagy más erényt., a mérleg csak kilogramm súlyt mér.

kilogramm

Ennek világosnak kell lennie számunkra, különösen, ha akarjuk karcsúsítson, Mert ha a skálát fontos helyzetbe hozzuk életünkben, és megdicsérjük, amit jelez, akkor nagyobb a motiváció elvesztésének, a csüggedésnek és minden apróbb változtatási kísérletnek a feladása.