A mobiltelefon és üzenetei segítenek a fogyásban

Feliratkozás a Vitónica oldalra

A elhízottság Továbbra is aggodalomra ad okot a világ lakossága, és talán ez az oka annak, hogy manapság olyan eszközök és erőforrások vesznek körül minket, amelyek súlyvesztést okoznak, különösen a legkisebbek körében.

Így egy nemrégiben végzett tanulmány azt jelzi a gyermekek használhatják a mobiltelefont és az SMS-eket a fogyáshoz az étkezési szokások és a fizikai aktivitás módosításával. Mivel így a gyermekeket arra ösztönzik, hogy többet mozogjanak és egészségesebb étrendet fogyasszanak, ugyanakkor emlékeztetik őket a tennivalókra, és gratulálnak nekik, ha pozitív módon cselekszenek.

A vizsgálat kontrollált elhízott gyermekek 5-13 éves, 5 éves? igen, jól mondtam, túl fiatal a mobil használatához, de a kutatók biztosítják, hogy a szüleik tudnak válaszolni az üzenetekre, jelezve, hogy hány órányi tévé mennyi volt a nap folyamán gyakorlat elvégezték és hogyan diéta napi.

Bár nem tűnik olyan dolognak, amelyhez mobiltelefon használatát igényli, a kutatás megállapította, hogy azok a családok, akik Mobil, csökkent a tévés órák száma és egyéb pozitív változások azokhoz képest, akik adatokat jegyzetfüzetbe rögzítettek.

---