A munka rabja vagy

Az embereknél sokféle függőség van. Sokat mondtak például a dohányfüggőségről, azonban vannak más szokások is, amelyek ugyanolyan károsak, bár nem is tűnnek ennek. Van munkafüggőség sok lehetséges helyzetben. A gazdasági válság közepette, a munkahely elvesztésétől való félelem miatt, sokan több órát dolgoznak, mint kellene, nem szakadnak le a munkaerőről, más alkalmakkor néhány személyes hiányosságot hivatott fedezni a foglalkozással is egy munka.

A munkafüggőség tünetei

Milyen tüneteket okoz ez a függőség? Aki szenved, nem akarja, hogy eljönjenek az ünnepek. Nyáron az irodában nem lehet leválasztani a híreket, rendszeresen ellenőrizze az e-mailt, és normálisan válaszoljon a telefonra. Másrészt a munkától függő emberek szoronganak, és nem élvezik azt, amit tesznek, mert elmozdulnak a tökéletesség és a belső igény érzésétől. Ilyen helyzetben a dolgozó képtelen élvezni az eredményeit és relativizálja a sikerét.

A tartós munkavégzés az élet más területeire is hatással van. Beavatkozik egy pár életébe és a társasági életbe. A munkásnak apránként egyre kevesebb ideje van a szabadidő eltöltésére, elhalasztja a hivatására való összpontosításra vonatkozó személyes terveit a munka folyamatosan aggódik a fejedben. Hogyan lehet megakadályozni ezt a nagy fájdalmat és boldogtalanságot okozó érzelmi függőséget?

---