A MyRealFood ezzel kiküszöböli az étrendből az ultra-feldolgozott ételeket; scanner; élelmiszer
Feladva: 2019. október 7. • 11:45
Egyre jobban tudatában vagyunk az ételeknek és a táplálkozásnak, ebben segítenek az okostelefonok. Velük könnyebb megismerni mit enni és mi nem, a diéta fenntartása érdekében egészséges és kiegyensúlyozott. Több tucat alkalmazás van erre összpontosítva, többé-kevésbé kiterjedt adatbázisokkal. De van egy „különleges”, ezt hívják MyRealFood és valójában arra összpontosít, hogy elmondja nekünk, mi az igazi étel és mik azok ultra-feldolgozott.
A táplálkozási információk elengedhetetlenek ahhoz, hogy tudjuk, mit eszünk, és valóban a kiegyensúlyozott étrend fenntartásához. De Táplálkozz egészségesen ez attól is függ, hogy ellenőrizzük-e például a kalóriákat - például-. MyRealFood Három alapvető szabálya van a segítségünkre, a „Realfooding” alapján:
- Étrendjét valós ételre alapozza.
- Kiegészítse étrendjét jó feldolgozott ételekkel.
- Kerülje az ultrafeldolgozottakat. E termékek fogyasztása alkalmi jellegű lehet, társasági és kulturális eseményekhez kapcsolódik (10%).
A MyRealFood segítségével búcsúzkodjon a túlságosan ultra-feldolgozott ételektől
Mint minden más táplálkozási és ételalkalmazás, a MyRealFood is igazán egyszerűen működik: használja az okostelefon kameráját a beolvasáshoz Vonalkód termékét, és ezáltal a terméket a adatbázis saját. Ez az adatbázis mindenekelőtt megmondja, hogy ultra-feldolgozott élelmiszerről van-e szó, vagy sem. De ezenkívül mutatókat mutat az élelmiszerekről, adalékanyagok, összetevői, és természetesen a tápanyag-információ teljes. Láthatjuk a makrotápanyagok egy bizonyos élelmiszer-termékben.