A nagy teljesítményű sportolók táplálkozási szükségletei

Az élelmiszer és az egészség közötti kapcsolat iránti jelenlegi érdeklődés és aggodalom körében a táplálkozás hatása különös jelentőséget kap azoknál az egyéneknél, akiknek többé-kevésbé intenzív testmozgást kell fejleszteniük

sportolók

  • Szerző:Fred bronus
  • Kiadó/forgalmazó:a hegyről
  • ISBN 10:8480192089
  • ISBN 13: 9788480192088
  • Idióma: Kasztíliai
  • Éves kiadás:2001
  • Kiadás száma: 3
  • Kötés:Puha fedél
  • Formátum:-
  • Oldalak:166

A jelentős fizikai aktivitást végző sportolóknak eltérő táplálkozási szükségleteik vannak, mint a kevésbé aktív embereknél, főleg tápanyag-, folyadék- és energiaigényük miatt. Ebben a munkában a szerző, aki nemzetközileg is ismert ezen a területen végzett kutatásairól, összefoglaló képet nyújt a táplálkozás és a fizikai teljesítőképesség kapcsolatának tanulmányozása