A napi 300 kalória csökkentése megvédi a szívet, még normál testsúlyú felnőtteknél is El Diario Vasco

A kísérlet továbbra is a kutatók azon hipotézisére épít, miszerint nem csak a fogyás vezet ezekhez a fejlesztésekhez

A Duke Health kutatói kétéves vizsgálatának új adatai azt sugallják, hogy amikor csökkenteni kell halálos betegségek kockázata mint a cukorbetegség és a szívbetegség, mindig van hová fejlődni, amint azt a „The Lancet Diabetes & Endocrinology” folyóirat közzétette.

szívet

Olyan felnőtteknél, akik már egészséges testsúlyúak, vagy csak néhány plusz kilót nyomnak, napi kb. 300 kalóriát csökkent szignifikánsan javította a koleszterinszintet, a vérnyomást, a vércukorszintet és más markereket, ezen randomizált, kontrollált vizsgálat szerint 218 50 év alatti felnőtt. Például hat Oreo süti 300 kalória.

A próba, amely az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézeteivel CALERIE (átfogó a csökkent energiafogyasztás hosszú távú hatásai), továbbra is a kutatók azon hipotézisére épít, miszerint nem csak a fogyás vezet ezekhez a fejlesztésekhez. De néhány összetettebb anyagcsere-változás, amelyet kevesebb kalória fogyasztása okoz, mint amennyit elköltenek.

Van valami a kalóriakorlátozás, Valami olyan mechanizmus, amelyet még nem értünk, eredményezi ezeket a fejlesztéseket. ”- mondta a tanulmány vezető szerzője, William E. Kraus, kardiológus és kiváló herceg orvosprofesszor. Összegyűjtöttük a vér-, izom- és egyéb mintákat ezektől a résztvevőktől, és folytatni fogjuk annak feltárását, hogy mi lehet ez az anyagcsere-jel vagy varázsmolekula ».