A napi egy uncia csokoládé nem hízik meg, ha a Teinteresát gyakorolja
2012. március 26 .: T.I.
Egészséges emberek, akik rendszeresen sportolnak és csokoládét esznek általában alacsonyabb a testtömeg-indexük (BMI) mint azok, akik ritkábban esznek csokoládét - jelezte hétfőn az Egyesült Államokban folytatott vizsgálat.
A tanulmány a több mint 1000 felnőtt lakossága, a Belgyógyászati Archívumban, megerősíti azt az elképzelést, hogy a csokoládé magas kalória- és cukortartalma ellenére is hasznos a szív számára.
A vizsgálatban résztvevők, évesek 20 és 85 év közöttiek, azt mondták, hogy hetente átlagosan kétszer esznek csokoládét, és hetente átlagosan 3,6-szor mozognak. Átlagos életkoruk 57 év volt.
Azok, akik arról számoltak be, hogy a szokásosnál gyakrabban esznek csokoládét, hajlamosak voltak a alacsonyabb súly-magasság arány, egy számítás, amelyet úgy végeznek, hogy megkapják az ember súlyát és elosztják a magasságuk szorzatával kettővel. A normál BMI 18,5 és 24,9 között van.
«A csokoládét gyakrabban fogyasztó felnőttek BMI-je alacsonyabb volt, mint azoké, akik ritkábban fogyasztottak csokoládét"Mondta a Beatrice Golomb és munkatársai által vezetett tanulmány a Kaliforniai Egyetemen, San Diegóban.
«Megállapításaink a csokoládéfogyasztás magasabb gyakorisága alacsonyabb BMI-vel van összefüggésben"Hozzátette, megjegyezve, hogy részletesebb kutatásra és esetleg randomizált klinikai vizsgálatra van szükség a csokoládé metabolikus előnyeiről.