A nátrium-klorid egészségügyi előnyei; MASmusculo blog
A nátrium-klorid egy ionos vegyület, amely megtalálható különféle élelmiszerekben vagy étrend-kiegészítőkben, amelyeket orvosi kezelésekre használnak, és a mindennapi életben; A "só" vagy "asztali só" néven ismert nátrium-kloridot ízesítőként használják sok ételben. Orvosi szempontból nátrium-klorid-oldatokat alkalmaznak az intravénás injekciók vagy infúziók katéterében, és olyan tárgyakhoz, mint a kontaktlencsék tisztító sóoldat formájában, sőt, belégzéssel is elpusztulhatnak bizonyos baktériumok a test váladékában.
De ha konkrét dolgokról beszélünk; A kálium és a nátrium közötti koncentráció-különbségek a sejtmembránokon elektrokémiai gradienst (membránpotenciált) hoznak létre, amely kritikus jelentőségű az idegimpulzusok, az izomösszehúzódás, a szívműködés, valamint a tápanyagok és metabolitok sejteken belüli és kívüli szállítása szempontjából. A nyugalmi energiafogyasztás nagy részét a membránpotenciál fenntartására fordítják a sejtmembránban lévő ionszivattyúk segítségével, a nátrium kiszivattyúzásával a sejtekből káliumcserepozíciókból.
A nátrium felszívódása a vékonybélben (miután átjutott a gyomorban) fontos szerepet játszik a kloridok, aminosavak, glükóz és víz felszívódásában; Míg vannak hasonló mechanizmusok, amelyek részt vesznek ezen tápanyagok újrafelszívódásában, miután a veséből kiszűrték őket a vérből, másrészt a sósav a gyomornedv fontos alkotóeleme is, amely elősegíti a sok tápanyag az egészségre, valamint az izmok növekedésére a testépítő és fitnesz szakemberek esetében.
Ebben az értelemben a nátrium-klorid előnyei mert az egészség meghaladja népszerűségét, mert a nátrium az erekben lévő folyadék és a sejtek közötti folyadék fő meghatározója, a vérmennyiséget és a vérnyomást szabályozó mechanizmusok sora, amelyek a test nátriumtartalmának beállításával működnek; A keringési rendszerben a nyomásreceptorok észlelik a vérnyomás változását, és jeleket küldenek az idegrendszerre és/vagy a mirigyekre, hogy befolyásolják a vesék nátrium-szabályozását.
Általában a nátrium-visszatartás vízvisszatartást, a nátriumveszteség pedig vízvesztést eredményez; majd minden szempontból, beleértve az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóságot is, tudományos tanácsokat ad a politikai döntéshozóknak, megerősítve ezt a nátrium-klorid előnyei bele kell foglalni az állami politikába, amely a napi nátrium-klorid bevitelt ajánlja az ételek normális emésztéséhez.
A só vagy nátrium-klorid egyik ritka felhasználása a láb meleg vízben történő mosásának egyik összetevője; Ez a sajátos hagyomány a világ egyes régióiban lehetővé teszi a test ellazulását és enyhíti az izom-ízületi rendszer fájdalmait. Az alvás előtti gyakori edzés utáni gyakorlat azonban hasznos és hatékony eszköz lehet az izom- és ideggyógyulás felgyorsítására, valamint közvetett módon gyorsabb izomnövekedésre.
A nátrium-klorid egyes felhasználási módjai
- Kenőcs a szem gyulladására, kifejezetten a szaruhártyára.
- Intravénás sóoldat formában súlyos hasmenés vagy kiszáradás esetén alkalmazzák.
- Általában sportcélokra a nátrium-klorid összetevőként visszanyeri az edzés során elvesztett sókat
- Mindig sajt, hús, hal, szószok vagy tejtermékek tartósítószerként használták, mivel csökkenti vagy fenntartja az ételek hőmérsékletét.
- A kozmetikumokban samponokhoz, mosószerekhez vagy szappanokhoz használják, amelyeket tisztítószerként ismernek el
- Arra használják, hogy a vizet lágyabbá tegyék a tisztítási és tisztítási folyamatokban
- Kiváló szájvíz