A nevetés vékonyít; Teljességében
A napi 15 perc nevetés segíthet a fogyásban. Ez nem vicc.
Amerikai tudósok azt találták, hogy a napi nevetés több mint 2 kg zsírt éget el évente, ami a nevetést az egyik legjobb fegyver lehet az elhízás ellen.
A Vanderbilt Egyetem kutatói, Nashville, Tennessee (Egyesült Államok) 45 barátot bezártak egy szobába, mint egy olcsó szálloda hálószobája, vígjáték-töredékeket tettek magnóra, és megpróbálták megmérni, mennyi kalóriát költöttek az önkéntesek. nevetett.
A szakértők külön megvizsgáltak hét pár, 17 barát és 21 párot.
Arra kérték az önkénteseket, hogy ne beszéljenek és ne mozogjanak, csak üljenek a fekvőhelyeken és nézzék meg a televízió képernyőjét.