A nők vs.
Kinek nehezebb korán kelni?
A nőknek. Nemrégiben végeztek egy tanulmányt 800 ember egészséges nők, akik átlagosan hét órát aludtak. Azok a nők, akik hosszabb ideig aludtak, különböző előnyöket tapasztaltak, az inzulin hormon jobban tette a dolgát, elősegítve a cukor hatékonyabb feldolgozását és megvédve őket a cukorbetegségtől. Eközben a kissé elaludt férfiak ellentétes hatást tapasztaltak, mivel inzulinszintjük nem volt stabil. Ennek eredménye csak egy újabb bizonyíték arra, hogy a férfiak és a nők nem annyira egyformák, mint gondoljuk vagy látszanak. Nem csak külső jellemzőink különböztetnek meg bennünket, hanem testünk minden rendszere.
Kinek nehezebb diétázni?
Ha kihívást jelent a diétás partnerével, és látja, hogy sokkal gyorsabban fogy, ne féljen. Bár tudjuk, hogy ez frusztráló lehet, a férfiak egy tanulmány szerint kétszer olyan gyorsan fogynak, mint a nők 1,3 millió amelyet diétázókon végeztek. A férfiaknak nem kell annyira szenvedniük a fogyásért, mivel sokkal több izomuk van, amely sokkal gyorsabban égeti el a kalóriákat, mint a nők.
Aki leginkább megbetegszik?
Még akkor is, ha a férje szuper egészséges ember, a fertőzések leküzdésében biztosan nagyon gyenge lesz. Ennek oka a tesztoszterin férfi nemi hormon. A női nemi hormon, az ösztrogén aktívabbá tesz bennünket. A Dr. Marianne Legato, nak,-nek New York, azt mondja, hogy a nőknél alakult ki a legnehezebb immunrendszer, mivel ők voltak a gyermekek gondozásáért felelős személyek, és különböző betegségfertőzéseknek voltak kitéve, amíg nem küzdöttek a vírusokkal.