A nopal (tonhal) és számtalan tulajdonsága - Jobb az egészséggel
A nopal a kaktuszfélék családjának növénye. Az USA északi részétől Patagóniáig nő. Sokat használnak a mexikói gasztronómiában, különösen a saláták szárát és a gyümölcsöket (Argentínában „tonhal” és Spanyolországban „fügekaktusok” néven ismert) fagylaltot és édességeket, például tonhalszirupot.
A kolumbus előtti ókor óta természetes gyógyszerként is használják, mivel úgy tűnik, számtalan egészségügyi előnye van.
Az ókori aztékok a sebek gyógyítására és gyógyítására használták, a lázat is meggyógyították a levének ivásával. Ezenkívül a pépet borogatásban használták a száraz bőr és irritáció enyhítésére, a repedezett vagy kiszáradt ajkak gyógyítására. A nopal gyökérrel meggyógyították a sérvet, gyomorfekély és májirritáció.
A nopal néhány felhasználása
Táplálkozási információiban, kiemelhetjük a kalcium (80 mg), a kálium és a szilícium-dioxid jelenlétét. Gazdag rostokban és vitaminokban, például A, B, B2, B6, C és K. Vitamintartalmának és 17 aminosavának köszönhetően a nopal segíthet megvédeni az immunrendszert.
A nopal gyümölcse cukorbetegség kiegészítéseként alkalmazható magas nyálkatartalma miatt, egyfajta rost, amely segíti a vércukorszint szabályozását. Mindazonáltal határozottan javasoljuk, hogy forduljon szakorvoshoz, hogy megfelelő diagnózist és kezelést nyújtson nekünk.
Még egy tanulmány is megjelent a International Scholarly Research Notices: Pharmacology, azt tanácsolja, hogy egy másik cukorbetegséggel egyidejűleg fogyasszon nopal-levet a vércukorszint szabályozása érdekében.
A kiadvány azonban jelzi, hogy körültekintően kell alkalmazni orális antidiabetikus kezeléssel kombinálva, mivel a lehetséges ellenjavallatokról kevés jelentés található. Ebben az esetben, és mint már mondtuk, a legjobb, ha konzultál az orvossal.
További tulajdonságai az segíthet csökkenteni a koleszterinszintet. Úgy gondolják, hogy a benne található LDL kiűzi a szervezetből a rossz koleszterint, de nem befolyásolja a jó koleszterint. A zsír felhalmozódásával megakadályozza az erek falának megvastagodását, ami segít megelőzni az érelmeszesedést.
Elterjedt a vélemény, hogy a kaktusz kivonatát és virágait a hasnyálmirigy és a máj megvédésére használják az inszekticidek okozta károsodásoktól, köszönhetően flavonoid tartalmának. úgy tűnik, hogy az is méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, és segít eltávolítani a méreganyagokat, például az autófüstből, cigarettából vagy akár az alkoholból származóakat.