A pajzsmirigy alulműködés elhízik, nem?
🚀 Januárban indulunk, és meghívást kapunk 🚀
Januárban a PlanetaDieta online fogyókúrás szolgáltatás, amely magában foglalja a minden héten új étrend + orvosi támogatás.
Regisztráljon most, és használja ki a szolgáltatás előnyeit 50% bevezető ajánlat
Nem fog megismétlődni!
Amint azt már egy másik cikkben tárgyaltuk, a hypothyreosis súlygyarapodáshoz vezethet. Ezúttal pontosan meglátjuk, hogyan történik ez a súlygyarapodás, hány kilót lehet meghízni és mindenekelőtt mit tehetünk ennek kezelésére.
Mi a pajzsmirigyhormon és mit csinál?
A pajzsmirigyhormon, mint minden hormon, egy kémiai hírvivő, amely a véren keresztül halad és több szövetben fejti ki hatását. Tegyük fel, hogy a hormonok a test különböző szervei közötti kommunikációs rendszer, amely koordinációjukra szolgál, és hogy megfelelően működnek.
Különleges, a pajzsmirigyhormon fő funkciója a különböző szervek energiafogyasztásának szabályozása. Ha felesleges a hormon, sok szövet túl sok energiát fog elhasználni, és a súlya elveszhet. Másrészt, ha kevés a hormon, mint a hypothyreosisban, a szövetek kevés energiát használnak fel, és hízhat.
Mi a kapcsolat a hypothyreosis és a súlygyarapodás között?
Ahogy fentebb kifejtettem, amikor hiányzik a pajzsmirigyhormon az anyagcsere lelassul, és a szövetek kevesebb energiát fogyasztanak mint általában. De a valóságban, ha pajzsmirigyhormon-hiány áll fenn, sokkal összetettebb a helyzet:
- Csökkenti a bazális anyagcserét
- Növeli a folyadék- és sótartást
- Növelje a testzsír százalékát
- Gyengeség és fáradtság jelentkezik, ami a fizikai aktivitás csökkenését okozza, ezért kevesebb energiát fogyaszt
- Székrekedés jelenhet meg, amely növeli a súlygyarapodást
Mennyit tudok hízni?
Az a súlymennyiség, amelyet meg lehet szerezni nagyon változó és több tényezőtől függ. Általánosan elfogadott, hogy a hypothyreosishoz kapcsolódó súlygyarapodás 5 kg alatt van, bár ez nagyban változhat. A lényeg az, hogy a súlyt annyi tényező befolyásolja, hogy nehéz pontosan megjósolni, mi fog történni.