A Pan de Muerto kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy gyümölcs koktél - El Mercurio de Tamaulipas
A titok nem az evés abbahagyása, hanem a tudás, hogyan kell csinálni.
Ki ne szereti a halottak kenyerét? Az íze örömére szolgál a szájban! A legtöbben azonban arra késztetjük magunkat, hogy féljünk az étrend megszegésétől és a súlygyarapodástól. Ha az utóbbi időben a szupermarketben járt, vagy pékségben járt, és szó szerint szinte eltakarta a szemét, hogy elkerülje a kenyér utáni vágyat, hagyja abba! A halottak kenyere kevesebb kalóriát tartalmaz, mint gondolnád, ha nem hiszel nekünk, olvasd tovább ...
Egy interjúban Laura Cristina Badillo Galvan, az elhízás és táplálkozás specialista elmagyarázza, hogy a hagyományos halott kenyér extra cukor nélkül 53 kalóriát tartalmaz, és megerősíti, hogy a halott kenyér kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy gyümölcs koktél, csakúgy, mint a te olvasod.
A szakember szerint egy alacsony glikémiás gyümölcs koktél, amely csak mézet tartalmaz egy szokásos 200 milliliteres pohárban, körülbelül 25 kalóriát tartalmaz; Egy kivi, görögdinnye, papaya, alma, eper és különösen vörös gyümölcsökből álló koktél azonban 80 kalóriát tartalmaz, mivel az ilyen típusú gyümölcsök együttesen növelik glikémiás indexüket és a kilokalóriák mennyiségét.