A pár elkötelezettségétől való félelem okai és megoldásai
Frissítve 2017. április 28., 15:08
Vannak, akik nem hajlandók szentimentálisan elköteleződni. Mi a mozgatórugója ennek a döntésnek?
Hol tart a képtelenség elkötelezni magát? Miért menekülünk néha a stabil kapcsolat kialakításának lehetősége elől? Az elhagyástól vagy az inváziótól való félelem az az érzelem, amelyet ez a probléma elrejt.
Teresa valamivel azután jön meglátogatni az irodámba, hogy elváltak. 38 éves és panaszkodik, hogy a férfiak, akikkel rokona, és akik ugyanabban a helyzetben vannak, elismerik, hogy nagyon jól kijönnek vele, de nem lépnek tovább egy lépéssel sem. Nem fejezik be a kapcsolat elkötelezettségét, ahogy ő szeretné.
Ez történt éppen Luisszal: kimentek, együtt szórakoztak, de amikor Teresa azt javasolta, hogy vegyen részt egy kicsit jobban az életében, például hogy valaha is csatlakozzon a vacsorákhoz munkatársaival, nem tért vissza megjelenik.
Nagyon gyakran hallok ilyen jellegű panaszokat, főleg nőktől, de néhány férfitól is. Ez állandó panasz a terápiás konzultációk során, és természetesen a "barátok közötti" beszélgetések során is.
Félelem a romantikus elkötelezettségtől: miért történik meg?
De tényleg így van? Mit értenek a férfiak, amikor a nők nagyobb szerepet kérnek az életükben? Miért reagálnak az ellenkezőjére, mint ahogy várják, vagyis eltávolodva? Amikor a nők rájönnek erre az "elkötelezettség hiányára", néha bizonyos technikákhoz folyamodnak, hogy "elkapják" azt a férfit, aki érzékelve ezeket a nyomásokat elmenekül. Ennek következménye, hogy mind a férfiak, mind a nők jobban szenvednek.
Párterapeutaként tudom, hogy e "elkötelezettség hiánya" és a "panasz" mögött a látszólagos távolság miatt, amelyet a másik tesz, a szenvedéstől való félelem rejlik.. Megpróbáljuk tisztázni ezt a kérdést, adva néhány iránymutatást, amelyek segítenek megérteni, mi rejlik e szemlélet mögött, azokról az érthető próbálkozásokról, amelyek a fájdalom megelőzésére irányulnak.
Az elkötelezettségtől való félelem nem több és nem kevesebb, mint a félelem attól, amit a szerelem magában hordoz, a kihívást, amelyet nekünk állít. Általában, ha a nő elkötelezettség hiányára panaszkodik, a férfi tiltakozik, mert nyomást érez. Ez a panasz az érintettség hiánya miatt a legtöbb esetben az elhagyástól való félelemnek köszönhető. A megadással szembeni ellenállás pedig általában a megszállástól való félelemre reagál.
Visszatérő félelmek
Kiegészítő félelmek, amelyek egymást erősítik, ördögi körben ami krízishez és talán elváláshoz vezetheti a házaspárt. Ha nem érted, mi zajlik mélyen, akkor kerülhetsz ebbe a helyzetbe, amelyet egyikőtök sem szeretne.
Az első dolog megérteni, miből áll a szerelem. Mit kockáztat magunkon. Mennyit és hogyan hat a másik, és mit mond ránk. És mert. Még a legintenzívebb és legboldogabb kapcsolat sem ment meg minket attól, hogy tehetetlennek érezzük magunkat. Épp ellenkezőleg, mert a veszteségtől való félelem is erősebb. És képes festeni a másik bármelyik gesztusát, ami nem éppen az, amit elvárunk sötét színekkel.
A másik valóban "más", nem csupán önmagunk függeléke vagy kiterjesztése, és ezért a legkisebb gesztusa árthat nekünk. És lehetséges, hogy "elkötelezettség hiányát" egy olyan hozzáállásnak nevezzük, amelyet valójában riasztásként érzékelünk, mint "elhagyás veszélyét". De nem "a másik" küldte ezt a jelet, hanem maga a kapcsolat intenzitása, amely nagyon mély érzéseket ébreszt.
Valahányszor beleszeretünk, a gyermekkorban rögzített összes érzelem visszatér a jelenbe, nemcsak a boldogok, hanem azok a pillanatok is, amelyekben félelmeket, csalódásokat, túl merev irányításokat éreztünk.
Egy hétköznapi pár esete: Juan és Ana
Emlékszem Juan esetére, mert ő nagyon képviseli a problémát, amelyet megpróbálunk tisztázni. "Ana betör rám a követelményeivel. Úgy manipulál velem, hogy még munkahelyi értekezletekre is felhagytam, hogy ne haragudjon. Ha olyat teszek, ami nem tetszik neki, akkor rossz embernek érzem magam. Adtam, adtam, és most is mérges vagyok. "
Ana bármilyen cselekedetét manipulációként értelmezte, és úgy érezte, hogy elhagyja mindazt, amit Juan tett. A közös élet olyan nehézzé vált, hogy Juan úgy döntött, hogy egy időre elhagyja otthonát. Érdekesség, hogy most, hogy élt, csak annak a modellnek cserélte autóját, amely Anának a legjobban tetszett, amellyel azt állította, hogy az állítólagos „manipuláció” inkább az ő problémája, mint a felesége.