A paradicsomban lévő liponsav elősegíti a fogyást és javítja a gyulladást -
10-18-2017
A paradicsomban található liponsav elősegíti a fogyást és javítja a gyulladást
A paradicsomban található liponsav elősegíti a fogyást és javítja a gyulladást
Így zárul egy tanulmány, amelyet a Navarrai Egyetem Táplálkozási Kutatóközpontja végzett, amely azt is jelzi, hogy az omega-3 zsírsav EPA hasonló hatásokkal járna.
A zsírsav - amelyet testünk természetes úton termel és amelyet olyan ételeken keresztül fogyasztunk el, mint a máj, a paradicsom, a spenót vagy a kelbimbó -, valamint a zsíros halakban és zsíros halakban található omega-3 zsírsav EPA - elősegíti a fogyást és javítja elhízással járó gyulladás.
"A liponsav és az alacsony kalóriatartalmú (hipokalorikus) étrend hatékonyan elősegítheti mind a fogyást, mind a zsírtömeg csökkenését" - részletezi a kutató.
"Hasonlóképpen - teszi hozzá - a liponsavval történő étrend-kiegészítés javíthatja a túlsúlyos vagy elhízott emberek kardiovaszkuláris kockázattal kapcsolatos gyulladásának egyes szisztémás markereit, függetlenül attól, hogy ezeknek a kiegészítőknek a további bevitelével fogynak-e vagy sem.".