A plantáris fasciitis eltünteti az elváltozást a KT Tape KT TAPE MX segítségével

Reggel kelsz és fáj a lábad, amikor a földre lépsz? Lehet, hogy talpi fasciitised van, ez a sarokfájás leggyakoribb oka, valamint a láb- és bokaoperáció egyik leggyakoribb oka.

Ez a sérülés a talpát érinti, gyulladást okozva az erős, rostos szövet (fascia) sávjában, amely összeköti a sarokcsontot a lábujjak alapjával. Általában az izmok kontraktúrái okozzák, akár megerőltető testedzési időszakok, nem megfelelő fizikai edzés, elhízás, rossz lábtartás, hosszú órákig tartó kemény felületeken, akár magas talpi ív miatt.

Azáltal, hogy kevés rugalmassággal rendelkezik, a személy főleg a talpban érzi a fájdalmat, ezért gyakran gondolják, hogy ez egy calcanealis sarkantyú (meszesedés a plantáris asciában), ezért fontos, hogy ne keverjük össze: a a talpi fasciitis a talp fasciájának gyulladásából áll (amelynek feladata az ütések csillapítása és a sarok stabilizálása).

Honnan tudhatom, hogy talpi fasciitisem van-e

A tünetek alapvetően négy szakaszban nyilvánulnak meg, és fokozatosan vagy hirtelen jelentkezhetnek intenzív fizikai vagy munkai tevékenység után:

---