A premenstruációs szindróma hatással van rád Megmagyarázzuk, hogyan kell kezelni

Mi a premenstruációs szindróma?

A legtöbb nő a menstruációt megelőző napokban tapasztal tüneteket, testi és lelki változásokat. Ezeknek a tüneteknek az intenzitása nőnként változik, és néha olyan intenzívek vagy számtalanak, hogy kényelmetlenséget okoznak és zavarhatják a mindennapi élet tevékenységeit. Ezeket a szélsőséges eseteket rendellenességnek tekintjük, és úgy nevezzük Premenstruációs szindróma vagy PMS.

A jellegzetes tünetek a menstruáció kezdete előtt egy-két héttel (menstruáció vagy havi vérzés) jelentkeznek, és két típusba sorolhatók: pszichológiai tünetek és szomatikus (vagy fizikai) tünetek. A leggyakoribbak:

Pszichológiai tünetek:

Hirtelen hangulatváltozások.
Feszültség és ingerlékenység.
Szomorúságra való hajlam.
Szorongás.
Alvászavarok.
Vágy a cukrokra (fokozott vágy az édességekre).

Szomatikus vagy fizikai tünetek:

Hasi duzzanat.
Perifériás ödéma (folyadékretenció vagy a láb, a has stb. Duzzadásának érzése).
Duzzanat és feszültség a mellben.

Premenstruációs szindróma 10-ből 8 nőt érint termékeny éveid alatt. Az érintett nők teljes számából, 10 esetben 1 esetben a tünetek fogyatékossá válnak. Ha ezek közül a tünetek közül több szenved, és ezek intenzitása vagy időtartama befolyásolja a szokásos munkahelyi, iskolai vagy magánéleti tevékenységeket, lehetséges, hogy premenstruációs szindrómában szenved.

Mi okozza a premenstruációs szindrómát?

A premenstruációs szindróma nem betegség, hanem változások sorozata, melyeket tapasztalunk a hormonszint változásai, amelyek normálisan fordulnak elő a menstruációs ciklus alatt.