A probiotikumok előnyei gyermekeknél - Tápanyagok - Táplálkozás - Gyermek útmutató

Erősítse meg védekezését

Megelőzik a betegségeket, erősítik védekezésünket és segítenek megemészteni az étrendben lévő tápanyagokat. Fedezze fel a probiotikumok előnyeit.

probiotikumok

1. Mik azok a probiotikumok?

A probiotikumok élő baktériumok, amelyeket számos élelmiszerhez adnak, főleg joghurtokat és erjesztett tejeket. És az, hogy képesek "megtelepedni" a belekben, és a benne élő többi mikroorganizmussal együtt védőgátként működnek a gyermekkorban jellemző betegségek, például légúti fertőzések, allergiák vagy hasmenés ellen. A legismertebbek laktobacillusok és a bifidobaktériumok, amelyek az élet első napjaitól kezdve gyarmatosítani kezdik a bélfalat.

2. Mire szolgálnak a probiotikumok?

A belekben sok hasznos baktériumfaj létezik együtt: a "bél ökoszisztémánk" az, amely alapvető egészségügyi funkciókat lát el: egyrészt ők felelnek az étrendben lévő tápanyagok metabolizálásáért; másrészt beavatkoznak a védelmi rendszer fejlesztésébe és modulálásába. Ez az ökoszisztéma sok okból megváltoztatható, és nagyban befolyásolja az étrend típusa. A probiotikumok szedése segít a bélflóra jó állapotának megőrzésében.