A probiotikumok és a prebiotikumok étrendjének ismernie kell a különbségeket
mindkettő előnyös
Ezek olyan élelmiszerek, amelyek segíthetnek a hasmenés és a gyomor-bélrendszeri problémák megelőzésében, sőt beavatkozhatnak más súlyosabb betegségek elleni kezelésekbe is. De tényleg tudja, hogyan lehet őket megkülönböztetni?
Többször is, különösen akkor, ha antibiotikumot szedünk, az orvos javasolni tudta az alkohol bevitelét probiotikumok és/vagy prebiotikumok. Aki figyelembe vette ezt az ajánlást, húsaiban észrevette, hogy a probiotikumok teljesítették az ígérteket, mert megakadályozzák a hasmenést és biztosítják a flóra optimális állapotát, amelyet károsíthat a gyógyszerek használata, mivel ez kedvez a baktérium Clostridium difficile. De nézzük meg, miért történik ez.
Az igazság az, hogy ez baktérium általában a vastagbélben él, anélkül, hogy kárt okozna nekünk, de amikor az egyén kezelést kezd antibiotikum Egy állapot kezelésére ez a szervezet növekedhet, sőt kiszoríthatja a baktériumflóra normális, ami ott él. A probiotikumok azonban még ambiciózusabb célokkal rendelkeznek, mivel a Texas gyermekkórház, Houston (USA), a flóra összetételének megváltoztatása probiotikumok alkalmazásával nagyon hasznos lehet a vastagbélrák megelőzésében vagy kezelésében.
Szerint James Versalovic, ennek a kutatásnak az igazgatója "a létfontosságú anyagokat biztosító baktériumok egyszerű bevezetésével csökkenthetjük a rák kockázatát és kiegészíthetjük az étrenden alapuló rákmegelőzési stratégiákat".
A probiotikumok felfedezői
A szó „probiotikum” 1960-ban hozták létre, azt jelenti: „az élet javára”, és ezzel együtt kijelöli a baktériumok amelynek jelenléte pozitív hatással van mind az emberekre, mind az állatokra. Leletét az orosz köszönheti Eli metchnikoff, aki a múlt század elején a Pasteur Intézetben végzett munkájával Nobel-díjat nyert. A francia gyermekorvos is Henry tissier megjegyezte, hogy a hasmenéses gyermekek székletében csak bizonyos számú különféle baktérium volt, amelyek megkülönböztethetők az Y-alakjukkal. Ezzel szemben az egészséges gyermekeknél rengeteg volt.
Mindez arra gyanakodott, hogy azok adminisztrációja baktériumok betegeknél hasmenés ez segíthet nekik a flóra visszanyerésében és az egyensúly helyreállításában. Ezért, tekintettel ezekre a biztató eredményekre, számos kutató beleugrott a tanulmányába, de az eredmények nem voltak a vártak, és az ipar nem kedvelt. Még arra a következtetésre jutottak, hogy a probiotikum tudományosan nem bizonyított, és évtizedekig alig foglalkoztak vele.