A rágógumi segít a fogyásban Enni vagy nem enni

A MÍTOSZOK ÉS CSODAI DIÉTÁK VIZSGÁLATÁNAK ÁLLANDÓ MEGFIGYELÉSE

Publikálva: hétfő, 2014.07.07 - 09:27

rágógumi

Frissítve: hétfő, 2014.07.07 - 09:27

Hát nem. Ha a fogyásról van szó, sokkal jobb az egész testet mozgatni, mint az állkapcsokat, ami nem azt jelenti, hogy a vezető vállalatok arra ösztönözték volna a tanulmányokat, hogy az ellenkezőjét javasolják.

Valamivel ezelőtt például az amerikai Mayo Klinika tanulmányt végzett annak cáfolására, hogy a rágógumi ragyogó stratégia a kalóriák elégetésére, miután egy hozzáértő iparos engedélyt adott magának arra, hogy azt állítsa, cukormentes gumija "negatív kalóriákat" szolgáltat., abszurd koncepció, mivel egyetlen étel sem tartalmazhat kevesebb kalóriát, mint nulla.

Ennek a rangos klinikának a tanulmányában a kutatók egy önkéntes csoportot kértek fel, hogy rágjon gumit percenként százszoros sebességgel, és arra a következtetésre jutottak, hogy a kalóriakiadás 11 kalória/óra körül van, tehát ha egy személy minden alkalommal nap, amikor ébren maradtam, havonta csak egy fontot vesztenék (szippantás).

A gyártók azonban - mint mondtuk - időszakonként támogatnak hasonló vizsgálatokat, amelyek védik, hogy a költségek valamivel magasabbak. Például a „Wrigley Science Institute”, egy szervezet, amely elősegíti a rágógumi előnyeinek tanulmányozását, 25-36 kalóriára emeli ezt a kiadást, ha az illető képes kiválasztani a legnagyobb stressz pillanatát. A rágógumikat egyöntetűen fogyókúrás tulajdonságokkal forgalmazzák, amelyek összetevői között guarana és zöld tea található.