A reggeli a nap legfontosabb étkezése. Mark Whalberg véleménye szerint GQ Mexikó és
A színész a közösségi hálózatok orvosával küzd az időszakos böjtölésről és a reggeli étkezés fontosságáról.
"A reggeli a nap legfontosabb étkezése" a fitneszfüggők egyik kedvenc mondata, de most, hogy az időszakos böjt az egyik legnépszerűbb egészséges trend, a világ megosztott abban, hogy csinálja-e vagy sem. Mark Whalberg még egy orvossal is küzd a kérdés miatt.
Whalberg a kora reggeli reggelivel foglalkozik, de a Orvos oz, aki szintén népszerű televíziós műsorvezető, azt mondja, hogy ne hagyjuk ki ezt az ételt, ha fogyni és egészségesebb életet akarunk.
Az egész azután kezdődött, hogy Oz megjelent a műsorában az előnyeiről böjt időszak, ami oda vezetett Whalberg, aki rendkívüli rutinjáról híres, kommentálja közösségi hálózataiban, hogy ebben nem hitt.
- Figyelj, most gondunk van. Nem akarod ezt a füstöt, bízz bennem., - mondta barátjára kapott információkra hivatkozva Dr. Christopher Vincent, akik beszámoltak az időszakos böjtöléssel szembeni álláspontjukról.
"Ha kihívást akarsz szerezni, lógni jövök, megeszek egy nagy steaket, és megteheted a 20 fekvőtámaszt az egyik lábaddal, a segített felhúzással, mondom, hogy szükséged lesz defibrillátorra, amikor veled végeztem, oké, igazi vagyok, ez 30 éves edzés. Nem is tudom bevenni a vitaminjaimat és megemészteni őket minden étel nélkül. Enni kell ezt az ételt. Az étel a barátod. " Ő mondta.
Oz saját videóval válaszolt, amelyben azt mondta: "Láttam a videódat és hallottam a kötekedést. Normálisan ettem, de kihagytam a reggelit, kihagytam az ebédet. Erősebbnek érzem magam, mint valaha, mert szakaszosan böjtölök, amiből többet kellene megtudnod. A labda az udvarodon van, én barát. Bármikor, bárhol ... "