A rooibos tulajdonságai és előnyei - Melïe fűszerek és teák
A rooibos tulajdonságai és előnyei
A rooibos-t kellemes édes diós és kissé gyümölcsös íze miatt kezdtük el szedni, majd ha rákérdezünk az előnyeire, több tanulmányt is találunk erről a dél-afrikai eredetű növényről, annak antioxidáns és gyógyászati tulajdonságairól.
Ez az ital nem tartalmaz koffeint vagy más stimulánsokat, és csak a tannin fele a közönséges tea, így bárki ihat ital.
Emésztőrendszeri ital mellett magas ásványianyag-tartalmat, például vasat, fluoridot, káliumot, cinket, nátriumot, rézet, magnéziumot és kalciumot, valamint erős antioxidánsokat tartalmaz, magas C-vitamin-tartalma miatt olyan ital, amely kedvez a vas felszívódásának.
Cink- és alfa-hidroxid-tartalma előnyösvé teszi a bőrt, amely belülről gondoskodik róla.