A SaludBio ételek kombinációja

Az ételek kombinációja a megfelelő emésztés érdekében

Mivel a jó emésztés az alapja a tiszta és tiszta vér, jó információval kell rendelkeznünk a táplálkozás témájáról, hogy mind a biológiai étrendünknek köszönhető pozitív változásokat, mind a nem megfelelő étrendből fakadó negatív változásokat láthassuk.

kombinációja

Tehát elemezzük a kérdést Élelmiszer és egészség: az ételek kombinációja.

Trofológia A tudomány arra tanít bennünket, hogy testünk igényeinek megfelelő táplálkozás révén ápoljuk vagy helyreállítsuk az egészséget.

Alapján "Biológiai Egészségtudományok”, Az ételeket két csoportra oszthatjuk: 1) frissítő ételek, 2) lázas ételek (mindig utalva az emésztőrendszer hőmérsékletére).

Ételek, amelyek frissítenek és hozzájárulnak a jó emésztéshez azok, akiket nyersen fogyasztanak, természetes állapotukban, például gyümölcsök, fák magjai, zöld hüvelyesek, zöldségek, fiatal levelek és néhány gyökér. Ezek természetes ételek.

Akik lázasak Ők mind olyanok, akiket főzni kell, holtállatok, vágóállatok, gyári vagy mesterséges termékek, alkoholos italok, vagy az emésztőrendszer irritáló italai stb.

Először is azt fogjuk mondani, hogy az ételnek a minimálisan szükségesnek kell lennie ahhoz, hogy minden képességünk maximális teljesítményt nyújtson, mivel nem meríti ki őket a fájdalmas vagy erős emésztés. A jó emésztés alapja a kényelmes és lassú rágás az étel nyálkeverékéhez.