A sarkú mindennapos viselésének 6 negatív következménye Éljen tovább és jobban

A sarkú mindennapos viselésének 6 negatív következménye

Minél magasabb és keskenyebb a cipő, annál nagyobb kárt okoz a lábunkban. Bunionokat, tyúkszemet, csiszolódást és akár az idegek összenyomódását is okozhatják. És a dolog nem áll meg itt, mert a vertigo sarok is bűnös lehet hát- és térdproblémákban.

negatív

Elemezzük a szédítő 10 centiméter hosszú ideig történő megmászásának 6 veszélyét:

Lábfejlődési rendellenességek
A magassarkú cipők leggyakoribb veszélyei azok, amelyeket a fülgyógyászok tartanak a legjobban, akik évek óta figyelmeztetnek a lábbelikre, a tyúkszemre, a kalapácslábujjakra és a deformációkra, amelyeket ez a cipő okozhat.

Bokasérülések
A másik leggyakoribb probléma a ficam és a törés. A kockázatot tökéletesen illusztrálja az a kép, hogy valaki először jár magas cipőben. Az általa mutatott instabilitás különösen a bokákat érinti.

Osteoarthritis
A magas sarkú cipők folyamatos használata miatt néhány nő hajlamos a térdre ívelni a lábát. Ez a folyamatos erő ezen a területen kiválthatja az ízületek romlását és térdízületi osteoarthritist okozhat.

Feszültség az Achilles-ínben
A sarokba mászás feszültséget okozhat az ínben is, amely a sarkot a borjúhoz köti. Az a testtartás, amelyet hordozásukkor elsajátítunk, olyan mértékben lerövidíti az ín hosszát, hogy a lapos járás fájdalmas lehet.

Rossz forgalom
A keringési problémák meglehetősen gyakoriak, mivel a visszatérő keringés nehéz, ami a vér visszatartását okozza az alsó végtagokban. Ezért bizonyos életkor után ajánlatos az 5 cm magasságot meghaladni. Az első tünet a környék helyi gyulladása (duzzadt lábak), folyadékretenció stb. Hosszú távon azonban kiválthatja a visszér megjelenését. Természetesen végezhetünk kontrasztos fürdőket, vagy vazoprotektív elvű orális oldatot szedhetünk ezeknek a tüneteknek a csökkentésére.