A serdülők étrendjét befolyásoló pszichológiai szempontok

Mindannyian tisztában vagyunk a testkép fiataloknak. Híres emberekre, sportolókra, modellekre összpontosítanak, és alkalmanként nagyon korlátozó és igényes diétákat és sportolási gyakorlatokat folytatnak annak érdekében, hogy közelebb kerüljenek az általuk tartott testhez. ideális szépség.

pszichológiai
Az ilyen típusú viselkedés nagy kockázattal jár, mivel kiválthatja az étkezési rendellenességeket, mint pl étvágytalanság és a bulimia vagy vigorexia. Számos alkalommal ezek a szépségmodellek tele vannak javításokkal, ptotoshop-pal és hosszú sminkekkel ...

Nehéz, ha nem is lehetetlen megvalósítani ezt az ideált, amely csalódottság, személyes haszontalanság, szégyen, félénkség érzéséhez vezet ... depresszió, szorongás,...

A serdülőkor az életciklus egyik szakasza bonyolult, összetett és tele van változtatások:

  • Gyermekkortól felnőttkorig tart.
  • Személyiségünk erősödik, az összes ezzel járó változással együtt.
  • A függetlenség érzése kezd erősödni.
  • A barátok nagyon fontos helyet foglalnak el mindennapi életünkben, és nagyban befolyásolják az életmódot.
  • Sok a kétely, félelem, aggodalom, aggodalom, ... ami arra késztetheti őket, hogy helytelen vagy veszélyes magatartást tanúsítsanak.