A sérült térd példázata Foro Irritable Bowel

Üzenet Jeromin »2009. január 30., péntek, 10:01

sérült

A minap, megpróbálva elmagyarázni egy rokonának, hogy mi történik velem, előálltam egy összehasonlítással, amely szerintem nagyon jól szemlélteti, hogy mennyire fontos a helyes étrend követése elég ideig.

Olyan, mintha sérült a térdünk, de nem tudunk mozgásképtelenné válni. Folytatnunk kell a járást, nincs más gyógymód, és néha ellenállhatatlan késztetést kapunk a futásra. Ha megtesszük. Rés! kezdje újra.

Ugyanez történik az emésztőrendszerrel is. Feltételezve, hogy a probléma eredete megtalálható és kontrollált, a sérülés megjelenése után az emésztőrendszernek tovább kell működnie, nincs más választás. De néha, főleg ha jobban érezzük magunkat, futásnak érezzük magunkat: családi ünnepségek, üzleti ebédek, különféle gasztronómiai partik.

Csaknem 3 hete nagyon ellenőrzött étrendet követek, és a javulás óriási. Nem mintha nem tudta volna, mit kellett tennie azelőtt, csak valamit, amit a legkisebb lehetőségre félretett. Ez viszont azt mutatja, hogy nem vagyok megszállott ember annak ellenére, hogy sok amatőr pszichológus 3–4-ig diagnosztizált nekem, sokuk fehér kabátban. És azt hiszem, ami velem történt, a legtöbbünkkel történik.

Üzenet oscarfc »2009. február 01., vasárnap 10:13

Teljesen egyetértek mindennel, amit mondasz, azonban példát teszek a példázatodra, utalva arra, hogy mennyire fontos a megfelelő étrend fenntartása, és megfeledkezve arról, hogy a térd nem mozdulhat el:

Ha az embernek rossz a térde, és van elég akaraterő ahhoz, hogy mozdulatlanul tartsa a szükséges ideig, és ne fusson, bármi is történjen, akkor tudja, hogy a jutalom egy teljesen felépült térd, hányan nem tudnának a fórumban részt vevők közül maradjon nyugton mindaddig, amíg szükséges? Biztosan hiszem, hogy sok akaraterem van arra, ami engem érdekel, és bármi idő alatt is kibírnám, egy hét, egy hónap, egy év. persze, ha végül a térd tökéletes volt.

De van barátom, belefutottunk az IBS-be, itt ez nem érvényes, máris rögzítheti térdét egy hétre, egy hónapra, egy évre vagy ötéves időszakra, már tudja, hogy amint elkezd futni meglátod, mi van.

Amit alapvetően azt akarok mondani, hogy ennek a gonosznak két része van, egy jó és egy rossz, legalábbis számomra megtaláltam a megfelelő étrendet,
-A jó hír az, hogy ha valakinek van akaraterője (ha megtalálta a számára optimális étrendet), hogy ezen a diétán maradjon, akkor minden rendben lesz, és ha valaki tévedett, mert az étrend kihagyásával jött, amint visszatér, ismét rendben van.
-A rossz hír az, hogy ha az optimális étrend egyikének vagy nagyon korlátozott számú élelmiszere van, vagy nincs nagy akaraterője, akkor nehéz nem kimenni, és már nem az általános "egészséges" ételek felé. halandóknak, de azoknak a többi őrültnek, de olyan gazdagnak a nyomorultaknak.

Mindenesetre ma, február 1-jén, vasárnap megnézem, hogy képes vagyok-e egy ideig kitartani az optimális étrendemmel, gratulálok ahhoz, hogy három hétig maradtam a tiéd Jeromin-n, nézzük meg, hogy ezúttal tudok-e vállalni a legutolsó.

Üzenet Jeromin »2009. február 01., vasárnap 11:30

Teljesen egyetértek veled.

Ne feledje, hogy külön hangsúlyozom: "Feltéve, hogy a probléma forrása megtalálható és kontrollálva van." Enélkül nincs mit tenni. Persze, ezt könnyű megmondani, de sokkal nehezebb megtenni.

Mindenesetre egy nem lokalizált és ellenőrzött probléma a védő nyálkahártya többé-kevésbé időszakos elvesztését (vagyis kólikát), és ezzel együtt a problémák időrendjét okozza. Van az IBS.

De igaz, hogy a nyálkahártyának képesnek kell lennie arra, hogy helyreálljon, amint az eredeti probléma kezelhető. Kólika nélkül nincs károsodás a nyálkahártyán. A nyálkahártya károsodása nélkül többé-kevésbé hosszú idő alatt helyre kell állnia. Erre az időszakra, amelyre utalok, kényelmes tudatosulni, hogy elég hosszú ideig kitartok a diétával.

Természetesen kólikával. kezdje újra. Olyan, mint a térd. Kényszerítjük, bántjuk magunkat és visszatérünk a kezdetekhez. Az alapvető probléma az, hogy a térddel könnyen megtudhatjuk, mi a jó és mi nem. A belekkel teszteket kell végeznie. És egyesek kólikát és állapotromlást okoznak a nyálkahártyában. És kezdje elölről.

Ezért kényelmes, ha világos elképzeléseink vannak arról, hogy mi egészséges és mi nem. És az utóbbi időben divatos az étkezési mód, amely nem éppen a legjobb számunkra, IBS-betegek számára. A weboldalamon elmagyarázom (ami egyébként már kissé elavult és nézzük meg, hogy frissítem-e), és most nem fogok bővíteni a témában. A dietetikában olyan fogalmakat kezelnek, amelyek féligazságok, amelyet a létező legrosszabb típusú hazugságoknak tartok, amint azt már nem egyszer kifejeztem.