A sör lefogy, és segít megelőzni a betegségeket - a szemtől az üvegig
Nemrégiben fedezték fel, hogy nemcsak a mértékkel vett bor jót tesz az egészségünknek, hanem a sör is, ha mértékkel fogyasztjuk. Ezt megerősítik a különböző egészségügyi szakemberek által a világ különböző részein végzett kutatások. Mindezen előnyök része, hogy a sör még fogyáshoz is jó. És ez itt nem áll meg, mivel képes csökkenteni a vér rossz koleszterinszintjét, megakadályozza a cukorbetegséget, az Alzheimer-kórt és az influenzát.
Mindig hallottuk azt a tipikus dolgot, hogy a sör felfújja a hasát és meghízik, de éppen ellenkezőleg, mivel Spanyolországban végzett tanulmányok azt mutatták, hogy a mindennapos mértékű sörfogyasztás megakadályozza a súlygyarapodást, a hipertónia és a szívproblémák megelőzése mellett.
Tehát miért nem hizlal a sör? A sör csak 200 kalóriát tartalmaz üvegenként; Másrészt egy csésze teljes tejű kávéban sokkal több van; Ezt megerősíti Dr. Rosa Lamuela, a 1250 ember részvételével végzett kutatás egyik vezetője, férfiak és nők egyaránt Madridban.
Ugyanakkor a tanulmány megállapította, hogy hízik az a zsíros rágcsálnivaló, amelyet napközben eszünk, és amelyet általában sör kísér.
A sör segít megelőzni a tüdőgyulladást és leküzdeni az influenzát
A sör fokozhatja immunrendszerét; és ezt megerősítette a Molecular Morphology orvosi folyóiratban megjelent japán tanulmány, amelyben azt találták, hogy a sörben jelen lévő komló gyulladáscsökkentő, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik és képes megakadályozni a légzőszervi vírusok terjedését, így ez hozzájárul a a tüdőgyulladás megelőzése.
Vízhajtó és segít megelőzni a veseköveket
A sör 40% -kal csökkentheti a vesekő kialakulásának kockázatát; ezt egy Finnországban végzett tanulmány állapította meg. De mint korábban mértékkel említettük. Abban az esetben, ha már veseköve van, a nagy mennyiségű sör fogyasztása csak súlyosbítja a problémát, ezért nagyon óvatosnak kell lennie.