A spanyol kísérlet; Super Train Me, a; Super Size Me; amelyre a mozgásszegény életmód megszűnik

  • A hallgatók egy csoportja dokumentumfilmet vesz fel a film szabályainak betartásával.
  • A spanyol tengerimalac naponta ötször szinte egy hónapja eszik a McDonald's-ban, de a hét négy napján minimum 7 km-t gyalogol.
  • A cél bemutatni a fizikai aktivitás pozitív hatását a magas kalóriatartalmú étrendre.

amelyre

David Moronta csaknem egy hónapja szoptatja kétszer annyi napi kalóriát, mint kellene, 4000 körül, kizárólag hamburger, üdítő, sült krumpli, fagylalt alapján.

Ő nem falánk. Őrült étrendje egy olyan projekt része, amelyet egy csoport alkotott a testmozgás és a sporttudomány másodéves hallgatói a Castilla-La Mancha Egyetemről, akik a híres film kontradokumentumának felvételét javasolták Super Size Me - Valami, mint a Super Fat Me -, egy szalag forradalmasította az Egyesült Államok élelmiszeriparát és ezt 2004-ben Oscar-díjra jelölték a legjobb dokumentumfilm kategóriában.

2003 februárjában Morgan Spurlock amerikai filmrendező 30 napot töltött kizárólag a McDonalds szuper menük elfogyasztásával. Egy hónap alatt 11 kilót hízott - amelynek lefogyása 14 hónapig tartott -, hangulatváltozásokat, szexuális zavart és májkárosodást tapasztalt. Mindazonáltal, "Spurlock nem mozdult, egyáltalán nem tornázott"- magyarázza Asier Mañas, a projekt egyik tagja Super Train Me (Szuper vonat).

4000 kalória és napi 7 kilométer

"Az ötlet táplálkozási osztályban merült fel, láttuk a dokumentumfilmet, és úgy gondoltuk, hogy ugyanezt, ugyanazokat a szabályokat tehetjük, de testmozgás bevezetése a sport hatásának mérésére"- mondja Mañas.

Felkészítették a szigorú napi sportképzési program és orvosi szakemberekkel vették körül magukat, hogy részletesen kövessék a kísérleti téma alakulását: professzorok, orvosok, táplálkozási szakemberek, ápolók és kamerák működnek együtt velük.

David a tengerimalac nak,-nek Super Train Me, Az egyetemi hallgatók közül a legidősebb. 36 éves és világszerte versenyez a judo kata modalitásában "azért választottuk őt, mert kora hasonló a film főszereplőjéhez, és azért is, mert sportolóként a teste jobban megszokta az ilyen típusú étrendet sok fehérjével a fizikai profilja volt a legalkalmasabb a projekthez ".

Június 6. óta David reggelizzen, ebédeljen, ebédeljen, uzsonna és vacsora a McDonalds-ban. Az egyik étkezés és a másik között alig három óra különbség van. Mint Morgan Spurlock, a "kísérleti alany" Super Train Me köteles mindent kipróbálni, amit kínálnak neked, akkora méretben, amennyit kínálnak, egyetlen ételt sem hagyhat ki és soha nem hagyhat semmit a tányéron. Korának megfelelően körülbelül 1900 kalóriát kell megennie naponta, de körülbelül 4000-et eszik, több mint kétszerese ".

Mindennapi életében és a Spurlock-szal ellentétben azonban sportolhat, hogy ellensúlyozza a testbe naponta bejutó zsír- és cukor lavináját. Összesen heti két órát edzen, négy napig napi fél órát. Van egy ötödik nap is, amikor csak nyújtózkodik, szintén fél órán keresztül.