A sport egészség - VIVIR JAEN

A „Walking for a challenge” és a „Nordic March” két tevékenység a mozgásszegény életmód és az elhízás ellensúlyozására a városon és környékén történő sétával.

egészség

Jövő november 12-én kerül sor az elhízás világnapjára, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által szervezett eseményre, amelynek célja, hogy tájékoztassa és érzékenyítse a lakosságot, hogy aktívnak kell maradniuk annak a betegségnek az enyhítése érdekében, amely viszont sokak oka egyéb krónikus betegségek, például koszorúér-betegség vagy akár rákos megbetegedések.

Ehhez a Saint Philip Formative Cycles School és a Ludysport a linaresi városi tanáccsal együttműködve megszervezi a „Walking for a challenge” javaslatot azzal a céllal, hogy Benalmádenából (Málaga), ahol ez az egészséges javaslat megkezdődött, Amszterdamba érjenek el. összesen 2064 kilométernyi útvonal. Globális szinten ezt a javaslatot tűzték ki célul a Hold elérésére, amelynek között 384 400 kilométer van.

"A túra során egy egyszerű útvonalat készítenek a város sétáló területein, olyan erőforrások felhasználásával, mint a sétány területe, a remeteség vagy a zöldút, és elősegítik a dinamikát és tevékenységeket a másodéves hallgatókkal több megállóval és egészséges reggelivel" - mondja. Antonio Martinez de la Saint Philip's. És hozzáteszi, hogy "a póznák használatával az izomcsoportok 90% -át testmozgás során használják, és mosoly kíséretében ez az akció az arc izmaiban is meg fog történni".