A súlycsökkentő tapaszok egészséges életmódot folytatnak
Bevezetés
Az elhízással vagy akár csak 10 plusz fonttal küzdő emberek gyors módszert keresnek a fogyás érdekében. Az egészséges étrend, jó testedzési programmal a legjobb megoldás. Bizonyos vény nélkül kapható fogyókúrás termékek azonban sok ígéretet tesznek a gyors fogyásra. Például a súlycsökkentő tapaszok azt állítják, hogy elősegítik a gyors és egyszerű fogyást. De vajon a fogyókúrás tapaszok valóban működnek-e és biztonságosak-e? Találjuk ki.
A fogyókúrás foltokról
Sokféle fogyókúrás tapaszt találhat online. Ezeknek a tapaszoknak a gyártói azt állítják, hogy gyors testsúlycsökkenést okoznak azáltal, hogy fokozzák az anyagcserét, vagy megakadályozzák, hogy a szervezet felszívja a szénhidrátokat. Azt is állítják, hogy a tapaszok nem okoznak mellékhatásokat.
Ezeket a tapaszokat naponta egyszer alkalmazzák a bőrön. Jellemzően növényi összetevőket tartalmaznak, amelyek a bőrön keresztül jutnak be a testbe, és 24 órán keresztül felszabadulnak. Néhány példa ezekre az összetevőkre:
- Fucus vesiculosus
- 5-HTP
- guarana
- yerba társ
- cink-piruvát
- lenmagolaj
- lecitin
- L-karnitin
- cink-citrát
- Acai bogyó
- zöld tea kivonat
- fehér bab kivonat
- guarana kivonat
Hatékonyság
A legtöbb esetben nincs bizonyíték arra, hogy a fogyókúrás tapaszok hatékonyak lennének. Ezeket a termékeket ugyanis étrend-kiegészítőként forgalmazzák az Egyesült Államokban. Az étrend-kiegészítőknek pedig nem kell ugyanolyan hatékonysági követelményeknek megfelelniük, mint a vény nélkül kapható és a vényköteles gyógyszerek. Ezért a súlycsökkentő tapaszokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) nem vizsgálta szigorúan annak igazolására, hogy valóban működnek.
Kevés bizonyíték van arra, hogy a fogyókúrás tapaszok működnek. A termékgyártók által végzett hatékonysági vizsgálatok többsége kicsi volt, és nem felel meg a tudományos tanulmányok tipikus szabványainak.
Bizonyos esetekben a kormánynak be kellett avatkoznia. 2004-ben a Szövetségi Kereskedelmi Bizottság hamis állítások miatt beperelte a súlycsökkentő tapaszok gyártóját. A gyártó szerint a tudományos kutatások kimutatták, hogy súlycsökkentő tapasza jelentős fogyást okozott, és hogy a termék fő összetevőjét (Fucus vesiculosus vagy tengeri moszat) az FDA jóváhagyta. Ezen állítások egyike sem volt igaz. A per eredményeként a gyártó beleegyezett abba, hogy abbahagyja ezen állításokat.
A másodlagos hatások
Mivel az FDA nem szabályozza az étrend-kiegészítőket, mint más gyógyszerek, a súlycsökkentő tapaszok mellékhatásai nem teljesen ismertek. Ezenkívül a különböző tapaszok különböző összetevőket tartalmaznak, így a mellékhatások változhatnak. A legjobb módja annak, hogy megtudja, hogy egy adott súlycsökkentő tapasz hogyan befolyásolhatja Önt, ha beszéljen orvosával. Segíthetnek eldönteni, hogy a termék biztonságos-e az Ön számára.
Biztonság
Mivel másként vannak szabályozva, mint a vény nélkül kapható vagy vényköteles gyógyszerek, az étrend-kiegészítőknek nem kell ugyanazoknak a biztonsági előírásoknak megfelelniük. Számos étrend-kiegészítő, köztük a fogyókúrás tapaszok biztonságosságát nem tesztelték.
Ismeretlen összetevők
Ennek a bizonyítéknak a hiánya miatt sok ismeretlen a fogyókúrás tapaszokról, beleértve azt is, hogy mit tartalmaznak. Valójában az FDA megállapította, hogy a címkén felsorolt összetevők nem mindig azok, amelyeket a termék tartalmaz. Egyes forgalmazott fogyókúrás kiegészítőkről kiderült, hogy vényköteles gyógyszerek összetevőit is tartalmazzák. Ez nagyon veszélyes lehet. Ha e szennyezett termékek egyikét használná, kölcsönhatásba léphet más szedett gyógyszerekkel, és komoly kárt okozhat.