A szakemberek szerint az alacsony hőmérséklet aktiválja a fogyást elősegítő zsírok fogyasztását

VALENCIA, január 23. (EUROPA PRESS) -

hőmérséklet

Az alacsony hőmérséklet "aktiválja" a fogyást elősegítő zsírok fogyasztását a quirónsaludi torreviejai (alicante) és murciai szakértők szerint, akik kifejtették, hogy a hideg időben elfogyasztott kalóriák felét a testhőmérséklet fenntartására fordítják. Ezenkívül rámutattak arra, hogy a "hideg intolerancia" egyes esetei az anaemia, az anorexia és a pajzsmirigy alulműködésének patológiái miatt bekövetkező romlott egészségi állapotnak köszönhetők.

"Amikor a hideg fokozódik, az emberi test számos folyamatot indít el annak ellensúlyozására, ami azt jelentheti, hogy a test teljes energiaköltségvetésének akár 30% -át is elköltjük. És minél több zsírt szentelünk neki, annál kevésbé valószínű, hogy az, hogy cukorbetegségben, túlsúlyban vagy elhízásban szenvedünk "- biztosítják Quirónsaludtól.

Az elhízásért felelős egység táplálkozási szakértője, Carolina Pérez példaként hozta fel, hogy ha a hőmérő 25–30 fokot mutat, akkor „testünknek nem kell energiát fogyasztania”, míg ha 17 fokra csökken, akkor „a test hajlamos termelni”. barna zsírszövet: jó zsír, amely energiát és glükózt éget és termeli a testhő fenntartásához szükséges hőt ".