A szauna és fogyjon ATA

Milyen előnyökkel járhat a száraz szauna, ha fogyni kell? Ata Pouramini elmondja nekünk.

Lehetséges-e fogyni anélkül, hogy bármilyen étrendet vagy sportot kellene folytatni?
Ata Pouramini erre a kérdésre úgy válaszol, hogy ebben a videóban bemutatja azokat az előnyöket, amelyeket testünknek az hozhat létre, amit ő "varázsszobának" nevez, ami nem más, mint a szauna.
"Mindenki úgy gondolja, hogy a száraz szauna méregtelenítő hely, vagyis egy olyan hely, ahol izzadhatnak és mondjuk méregtelenítik testüket; Mindazonáltal, ez teljesen hamis mert az egyetlen dolog, amit igazán izzadsz, az ásványi anyagok és a víz elvesztése "- mondja az egészségügyi edző.

De, Mi történik, ha 15 percnél tovább tartózkodik a szaunában? Ata biztosítja, hogy a 15 percnél hosszabb szaunázásnak varázslatos és látványos hatásai legyenek, hipertermiáról, vagyis a testhőmérséklet emeléséről beszél. Ebben az értelemben a csontkovács többre mutat Előnyök, nemcsak a fogyás:
„Amikor szaunában vagyunk, a test kezdi fokozni a pulzációját, emelkedni kezd, mintha valamilyen típusú fizikai tevékenységet végeznénk, az történik, hogy emelkedik a növekedési hormon, amely felelős a zsír csökkentéséért és növelje az izomtömeget. Ezen túlmenően, amikor a pulzáció emelkedik, az oxigén és a tápanyagok ellátása a szervezet minden sejtjéhez növekszik ".

---