Fitflamc vagy a fitnesz egyesülése a flamencóval Anticellulit kezelések Küzdjünk a narancsbőr ellen
Számos alkalommal beszéltünk arról a tendenciáról, hogy a különböző sportágakat egyesítsék egybe, néha hihetetlen, de nagyon hatékony sportolási módszereket alkotva. Ezúttal egy új keveredésről beszélünk fitnesz flamenco tánccal: a Fitflamc.
Nak,-nek fitnesz végezzen olyan csoportos fitneszmozgásokat, mint a törzs csavarásai és hajlításai, kar- és lábrögzítések és elrablások, csípőmetszések, valamint a csukló, az ujj és a nyak mozgása. A tánc, a maga részéről felépíti a rumba, a hip hop, a cumbia, a merengue vagy a hastánc lépéseit, és a flamand, amely magában foglalja a tipikus karlöketet, valamint a buleríák, alegríák vagy soleák egyes lépéseit.