A szigorító étrend

Elvesztettem a számot.

étrend

A mai napig nem tudott emlékezni arra, hogy hányszor kezdte el ugyanazt a ciklust, csak rosszabb körülmények között kötött ki, mint amennyit elkezdett.

Néhány nap alatt a feleslegből a korlátozásig terjedt.

Mintha egy yo-yo lenne, testtömege jött és ment, összekeverve a mérleget és a gyomrát, amely régóta elveszítette egyensúlyát.

Az események láncolata mindig ugyanazt a sorrendet követte: miután tíz kilót lefogyott, alig több mint egy évig megőrizte ezt a súlyt, miután ez az idő letelt, elfelejtette a megszerzett szokásait, és fokozatosan visszatért az ócska ételek ízéhez. órák után megeszik és más oktalan étkezési szokások.

Néhány hónap alatt visszanyerte a lefogyott kilókat, és még volt még valamivel. Ezekben a pillanatokban kezdődött a bűntudat és az önutálat érzése, ami nagyon megnehezítette számára, hogy a tükörbe nézzen.