A szója izoflavonok előnyei a nőknél
A szója izoflavonok olyan anyagok csoportja, amelyek szerkezete hasonló az emberi ösztrogénekhez. Ezért viselkednek ily módon a testen, biztosítva előnyök a menopauzában lévő nők számára. Ezenkívül antioxidánsként hatnak a szervezetben.
Az izoflavonok a a szójabab szemében jelenlévő növényi anyagok csoportja, hüvelyeseket hagyományosan Kínában, Japánban és más keleti országokban fogyasztanak. Kémiailag az izoflavonok polifenolok, több mint 6000 különböző anyagból álló csoport széles körben elterjedt az összes növényi eredetű termék között. Néhány polifenol fitoösztrogén kapacitással rendelkezik, vagyis, viszonylag hasonlóan viselkedhet a női ösztrogénekhez de anélkül, hogy enyhébb hatású lenne.
Az elmúlt években nőtt a szójafogyasztás. Táplálkozási erejét régóta figyelmen kívül hagyták, de a szója mára közismerten számos egészségügyi előnnyel jár. Antioxidáns kapacitása mellett, Az izoflavonok fitoösztrogén hatásúak lehetnek, és részt vehetnek a posztmenopauzális tünetek csökkentésében. Együttműködhetnek a csontok egészségének fenntartásában is, ami sok és nagyon széles körűvé teszi a segédprogramokat.
Az izoflavonokat közvetlenül a szójababból, más hüvelyesekből és azokból az élelmiszerekből - például tejből, gyümölcslevekből vagy joghurtokból - lehet fogyasztani. Az is lehetséges az izoflavonok táplálékként történő bevitele, vagyis hatóanyagot tartalmazó tabletták vagy kapszulák formájában, mindig orvosi felügyelet mellett.
Az izoflavonok előnyei a nőknél
Van nekik egy enyhe ösztrogén hatás: az izoflavonok kémiai szerkezete lehetővé teszi számukra, hogy az ösztrogénekkel megegyező helyeken járjanak el, részben betöltve szerepüket.
· Segíteni enyhíti és enyhíti a hatásokat amelyek a klimaxos szindróma során jelentkeznek.