A szőlőben található resveratrol segíthet a fogyásban - Uruguay News, LARED21 Diario

A Washingtoni Állami Egyetem kutatásai azt mutatják, hogy a szőlőhéjban és a magokban található resveratrol segít az elhízás leküzdésében, így egy pohár vörösbor elfogyasztása lefekvés előtt segíthet a fogyásban alvás közben.

Egy pohár vörösbor vacsorával már régóta összefügg a jó szív egészségével. A Washington Állami Egyetemen végzett kutatás azt mutatja, hogy a főleg a vörös szőlő héjában és magjaiban jelen lévő resveratrol képes a felesleges "fehér" zsírt "barna" zsírgá alakítani, amelyet a szervezet könnyebben eltávolíthat.

szőlőben

A munkát az International Journal of Obesity publikálta, és tanulmányozták azoknak a patkányoknak a csoportját, akiknek magas zsírtartalmú étrendet adtak. A csoport egy része napi koncentrált dózisban kapott resveratrolt, aminek eredményeként a csoport tagjai 40% -kal kevesebb súlyt kaptak, mint azok, akik nem fogyasztották a polifenolt.