A szoptató répa képes vagy nem kompetens az egészségről az iLive-on
Szakértői orvosi cikk.
A szoptatás bizonyos korlátozásokat szab a táplálkozásra a nő számára, mivel összetevői a tejjel együtt eljutnak a gyermekhez, és problémákat okozhatnak az emésztőrendszerben: puffadás, széklet megváltozása, kólika, diatézis. Ebben az időszakban minden tudatos múmia kíváncsi arra, hogy ez vagy az a termék árt-e a babának. Kérdés merül fel a répa használatával kapcsolatban. Egyrészt vitaminok és ásványi anyagok raktára; másrészt a vörös zöldségek és gyümölcsök allergiát okozhatnak. Tehát lehetséges-e szoptatni a répa anyukákat?
A cékla előnyei
A répa egyedülálló zöldség a hasznos tulajdonságok és az árak eltérése miatt. A gyógyszeres komponensekkel való telítéshez szükséges olcsó termék sok drága "kollégát" megkerül. Nem csoda, hogy az emberi étrend élvonalába került, történelmét évszázadokkal ezelőtt a Földközi-tenger partvidékétől kezdve, és az egész világon elterjedt. A cékla felhasználása kémiai összetételében rejlik: nagyszámú fehérje, B-, PP-, C-, E-vitamin, karotin, folsav. Nagy mennyiségű vas van benne, van magnézium, kalcium, jód, kálium, foszfor. A rostokkal és a szerves savakkal együtt jótékony hatással vannak az emésztőrendszerre és az érrendszerre, a szívre, beleértve a vérnyomás csökkentését is. A zöldség javítja a máj működését, elpusztítja a vastagbélben található patogén baktériumokat, eltávolítja a szervezetből a radionuklidokat és a toxinokat, és figyelembe veszik. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy megakadályozza a rákos sejtek szaporodását. A flavonoidok stimulálják az eritrociták képződését, növelik a hajszálerek erejét.