A tánc, a tánc, a pole és a blog blogjai Hogyan lehet jól táncolni a salsa-t
oldalakat
2018. január 15, hétfő
Hogyan kell jól táncolni a salsa-t
Semmi sem hasonlít a testmozgáshoz vagy a tánc gyakorlásához az egészséges érzéshez. A salsa táncolása az egyik legjobb módszer arra, hogy nemcsak a testet tornáztassuk, hanem szórakoztató is, és ezzel jót tehetünk az egészségünkért, miközben jól érezzük magunkat. Most már tényleg tudjuk, hogyan kell salsa táncolni? Könnyűnek tűnik, de mint minden más tánc, nem az. Ez nem azt jelenti, hogy lehetetlen megtanulni, függetlenül attól, hogy nagyszerű táncos vagy-e vagy sem, szeretnénk most útmutatást adni a salsa jól táncolásához.
Bevezetés a salsa táncba és a zeneiségbe
Ha szeretné tudni, hogyan kell jól táncolni a salsa-t, akkor először tudnia kell, hogy milyen típusú táncról van szó. Salsa a Karib-szigetekről származik, bár valójában afrikai-karibi és európai gyökerekkel rendelkező tánc. Ugyanazon táncstíluson belül megtalálhatjuk a salsa táncolásának különböző módjait.
Főleg páros táncról van szó, amelyben a láb és a csípő mozgását mindkét félnek koordinálnia kell, bár azt is megállapítottuk, hogy csoportosan is táncolható, ezért mielőtt a "hogyan" megismerését meg kellene kezdeni, válassza ki a salsa, hogy minél jobban szeretsz táncolni.
Másrészt meg kell említenünk a "zeneiség" kifejezést, és ez nem más, mint az a tény, hogy érezzük a hallgatott zenét. Senki sem tanulhat meg táncolni, ha nem érzi azt, amit táncol. Michael Jacksontól egyszer megkérdezték, mire gondol tánc közben, és azt válaszolta: „Semmi. Tánc közben nem szabad gondolkodnod, csak érezned ”, és ezt szeretnénk kifejezni neked.
Meg kell találnunk egy olyan pillanatot egy napon, amikor a zenehallgatás, jelen esetben a salsa, a szívünkben érezhetjük ritmusát, a hangszerek, a rácsok, az énekes hangja és minden egyidejűleg elvezet minket jobban adjuk magunkat a mozgásnak.
Kísérletezzen különböző típusú gyors és lassú salsa zenékkel különböző művészektől és országoktól, hogy elkezdhesse felismerni a különféle salsa stílusokat.
Minél többet hallgat salsa zenét, annál ismerősebbnek tűnik számodra, és annál kényelmesebbnek érzed magad benne. Próbáljon hallgatni a dalok ütemére és megkülönböztető mintáira. Ez egy jó szellemi gyakorlat, mert a dalok ismeretei a memóriában tárolódnak, majd aktiválódnak, amikor legközelebb a táncparkettre lépünk, így csak egy percet vesz igénybe, hogy megtudja, a dal többé-kevésbé salsa gyorsan, és tudni fogja, milyen tempót kell tennie.
Lépést kell tartani a tempóval és vele. A salsa ritmusa 1-2-3-4, lassan-gyorsan-gyorsan-lassan ... (az alaplépés az, hogy gyorsan és gyorsan hátra, vagy lassabban lép, és középre, amikor visszatesszük a lábunkat).
Amikor elkezded észrevenni, hogy ezeknek a lépéseknek a követésével követheted a dal ritmusát, rájössz, hogy kezded elsajátítani a salsa-t, vagy legalábbis megtanulod, hogyan kezdj bele.
A pozíció fontossága a salsa táncolásában
A térdét a lehető legnagyobb mértékben hajlítsa meg salsa táncolásakor, ha a test mozgását rendbe akarja hozni. Ha egyenes lábakkal táncol, merevnek és kényelmetlenül érzi magát. Ne legyél megszállott, csak gyengéden kell helyzetbe hoznod a térdedet, és megpróbálnod fenntartani ugyanazt a szintet, miközben táncolsz.
Ellentétben a lágy táncokkal, mint például a foxtrot vagy a valzsi, amelyeknek emelkedő és csökkenő hatása van, a salsa-t egyetlen szinten táncolják. A kivételek természetesen megtalálhatók, amikor a táncban fejlődünk, és mint már mondtam, ha figyelembe vesszük a salsa táncolásának különböző módjait, de az az igazság, hogy az alapvető lépésekkel nem kell ugranunk fel és le. Minden cselekvésnek a lábon és a csípőn kell történnie.