A tanulmány azt mutatja, hogy a hordható kalóriák rosszul mérik a kalóriákat

A Stanford Egyetem kutatócsoportja tesztelte a 7 sportruházat hatékonysága. A vizsgálatban 60 önkéntes vett részt, akik fizikai eszközök, például séta, futópadon futás vagy elektromos kerékpározás közben viselték az eszközöket.

hogy

Az eredmények ezt tükrözték a sporteszközök hatástalanok az energiafogyasztás mérésekor: a leghelyesebb eszköz 27% -os, a leghelytelenebb pedig 93% -os hibát tükrözött. Ehelyett demonstráltak mérje meg a pulzusszámot nagyon kielégítően, átlagosan csak 5% -os hibával.

Euan Ashley, a kutatócsoport vezetője meglepetését fejezte ki mindkét eredménnyel. A pulzus esetében pozitív volt, mivel a legkülönbözőbb körülmények között és szinte minden eszközben alig volt hibatűrés. A kalória mérésekor azonban a szakember rámutatott, hogy meglepően rosszul működtek.

"Figyelembe véve, hogy az emberek ezeket a becsléseket lényegében létfontosságú döntések meghozatalához használják, például mit kell enni, azt hiszem, érdemes tudni, hogy az emberek könnyebben vegyék ezeket az adatokat" - mondta Ashley.

A résztvevők 31 nő és 29 férfi voltak, különböző életkorú, bőrszínű, méretű és súlyú. A cél a lakosság egészének megfelelő képviselete volt.