A táplálkozás szerepe a száj egészségében - Colegio de Dentistas de Extremadura
A egyensúlyi étrend Ez nem csak a test megfelelő működéséhez szükséges; befolyásolja fogaink és ínyeink fejlődését és védelmét is. Tól Extremadura Fogorvosi Főiskola szeretnénk kiemelni a táplálkozás fontos szerepét a száj egészségében.
Első, a megfelelő táplálkozás elengedhetetlen a terhességtől, ekkor kezd kialakulni az elsődleges fogazat. Emiatt a terhes és szoptató anyák számára ajánlott, hogy változatos étrend és vitaminok, például folsav bevitele révén biztosítsák azokat a táplálkozási igényeket, amelyek garantálják a csecsemő optimális növekedését az anyaméhen belül és kívül.
Másrészről, Ha nincsenek egészséges étkezési szokásaink, nagyobb a kockázata annak, hogy olyan betegségekben szenvedünk, mint az üregek.. Két fő tényező avatkozik be a megjelenésébe: a rossz szájhigiéné és az olyan termékek visszaélése, mint az édességek, szénsavas üdítők vagy sült burgonya. Hasonlóképpen számos olyan tanulmány létezik, amelyek kimutatták, hogy az üregek kialakulása attól is függ, hogy milyen gyakorisággal és milyen pillanatban fogyasztják ezeket az ételeket; ily módon azok, amelyeket étkezés közben, és nem étkezések között vesznek fel, kevésbé károsak, mert több nyál szabadul fel a fogaink védelme érdekében.